시각 장애를 판단하고 점수를 얻는 방법 : 원근법 - 그것은 플러스 또는 마이너스입니까?

원발성 (원시)은 주변의 물체에 집중할 때 시력이 저하되는 일반적인 안과 질환입니다.

원근감이있는 퍼지는 대개 얼굴에서 30cm 떨어진 물체처럼 보입니다. 그러나 심한 정도의 질병으로 사람들은 10 미터 이상 떨어져있는 물체의 윤곽을 분명히 보지 못합니다. 이 경우 시력을 향상 시키려면 일반적으로 더하기 기호가있는 안경을 사용하십시오.

원근법의 원인

의사는 두 가지 요인을 알고 있는데, 그 때문에 장애가 형성됩니다.

  • 첫째, 안구의 크기가 변하고 줄어든다. 자연적인 매개 변수와 일치하지 않으면 초점과 시력 장애가 발생합니다.
  • 두 번째 : 렌즈가 탄력성을 잃고 압축 및 긴장이 잘 작용하지 않습니다.

결과적으로 환자들은 가까이있는 물체에 집중하기가 어렵습니다.

그것은 중요합니다! 렌즈는 사람의 삶에서 성장을 멈추지 않는 유일한 기관입니다. 구조는 독특합니다. 신경과 혈관은 렌즈를 통과하지 않습니다. 염증이나 아프지 않습니다.

원시는 플러스 또는 마이너스이며 근시와 어떻게 다른가요?

완벽한 시력을 가진 환자의 경우 광선이 각 매체를 통과 할 때 바뀌지 않습니다. 그것은 망막에 초점을 맞추고 있습니다. 이러한 빛의 굴절 (굴절)을 정서 (emotropic)라고합니다.

주의! 초점의 가장 작은 변화는 비 굴절을 유발합니다. 이는 굴절의 위반입니다. 이 개념은 원시와 근시에 적용됩니다.

원시 (hypermetropia)와 함께, 눈은 초점이 망막에 있다는 사실로 인해 멀리있는 물체를 잘 볼 수 있습니다. 그러나 망막의 중심이 어긋나있어 더 가깝고 흐린 물체.

사진 1. 눈에서 먼 거리에서 책을 읽는 한 여인이 가까이에서 쓴 것을 보지 못합니다.

근시 (근시)의 경우, 눈에는 원거리의 대상이 잘 보이지 않습니다.이 경우의 초점은 망막 앞에 있기 때문입니다. 그것은 가까이에있는 물체에 집중할 때 그녀에게 정확히 넘어집니다. 그렇기 때문에 근시로 명확하게 볼 수 있습니다.

원시의 진단

시력의 이상 중 하나의 정도의 결정은 굴절 이상의 정도를 확인하는 것에 기초한다. 후자는 디옵터로 측정됩니다. 그리스어로 "디옵터 (diopter)"라는 단어는 측정, "관통하는 비젼"을 의미합니다.

  • 고도 (또는 고도)의 원시 및 근시는 6-30 디옵터입니다.
  • 평균 정도는 일반적으로 3, 최대 6 디옵터와 관련됩니다.
  • 최대 3 디옵터 비정상적인 정도는 약한 것으로 간주됩니다.

원근 식별에있어서, 표시기의 값은 더하기 "+"와 함께 표시됩니다. 근시 (근시)에서 플러스 기호 "+"는 마이너스 "-"로 바뀝니다.

사진 2. Golovin, Sivtsev 및 Snellen 테이블은 안과 의사의 각 사무실에 있으며 시력에 편차가 있는지 여부를 결정하는 데 도움이됩니다.

굴절 정도의 결정은 안과 의사에게 위탁됩니다. 의사는 Golovin, Snellen, Sivtsev의 표를 사용하여 병리를 밝힙니다. 다양한 크기의 마지막 글자는 12 개의 다른 줄에 있습니다. 각각은 어느 정도의 이상에 해당합니다.

시험 사람이 테이블에서 5m 떨어진 곳에서 열 번째 단락을 읽을 수 있으면 좋은 시력을 얻습니다. 원시와 함께, 더 작은 글꼴은 근시와 반대로 읽기 쉽습니다.

정정

일반적으로 렌즈의 결정화와 시력의 초점이 흐려지기 때문에 원시의 발전은 40 세 이상으로 떨어집니다.

그것은 중요합니다! 과정을 멈출 수는 없지만 레이저 빔과 렌즈 삽입으로 코스를 교정 할 수 있습니다.

후자는 외과 의사에 의해 만들어집니다. 그러나 원거리를 앓고있는 대부분의 사람들은 "긍정적 인"안경과 렌즈를 착용 한 수술을 선호합니다.

렌즈 또는 안경 선택시 "플러스"는 디옵터 수와 같아서 환자의 시력을 수정하고 렌즈의 자연 기능을 보충합니다.

따라서 "긍정적 인"점을 지칭합니다.

근시에서는 "빼기"렌즈가 빛을 산란시키는 데 사용되며 "마이너스"의 정의는 근시에 해당합니다.

유용한 비디오

이 비디오는 통과 후 시력에 문제가 있는지 확인할 수있는 테스트를 제공합니다.

시력 보존의 예방

원시 (hyperopia)와 근시의 발달을 교정 할 수있는 예방 약물은 여러면에서 유사합니다. 이것은 :

  • 적극적인 생활 습관, 자주 걷기;
  • Mn, Cr, Cu, Zn 및 B 비타민뿐만 아니라 C 및 A와 같은 미량 원소를 포함하는 균형 식단;
  • 밝지는 않지만 눈을 편안하게하는 어두운 균일 한 조명이 아니며 근육 과전압 (책상 램프, 천장 조명)을 허용하지 않습니다.
  • 시각적 부하를 제한하고, 운동과 교대로 사용한다.
  • 시각 체조 (눈의 회전, 수직, 수평 운동, 눈을 쥐고 쥐어 짜내거나 강렬한 깜박임);
  • 빛의 압력의 형태로 안구 마사지;
  • 경향이있는 위치 또는 운송 수단에서의 예외 판독.

조기 진단은 원발성을 확인하고 병리학을 교정하며 시력 저하를 유발 한 원인을 찾는 것을 목표로하여 병리학의 발전을 막는 데 도움이됩니다.

원시 (원시)

원초 (원시) 란 무엇입니까?

원시 (원시)는 물체에서 나온 이미지의 초점이 망막이 아니라 뒤에있는 경우, 즉 안구 광학 장치입니다. 눈 뒤에 있음 멀리있는 눈은 20-22 mm의 짧은 크기이며 23.5 mm의 보통 눈 길이를가집니다.

원초를 가지고 눈의 크기가 정상보다 작습니다. 눈의 길이를 표준에서 1mm 줄이면 원거리 +3.0 디옵터가됩니다!
원시 (hyperopia) - 아마도 인간의 눈에 가장 불편한 광학 장치 일 것입니다. 특히 근시로 인한 시력 감소는 30 세가 지나서야 숙박 시설이 약해지고 (섬 모근과 렌즈의 작용으로 눈을 멀리에서 가까운 곳으로 움직일 때 집중할 수있는 능력) 인구의 약 10 %는 원시에 시달린다.

학교에서 우리는 사람의 좋은 시력은 빛의 광선이 망막에 정확하게 초점을 맞추는 경우에만 가능하다는 것을 기억합니다. 근시, 원시 또는 난시 등의 시각 장애는 망막에 민감한 세포가 최대한 많이있는 황반에 빛이 집중하지 않기 때문에 발생합니다.

원근법은 플러스 또는 마이너스입니까?

근시는 망막에 정확히 정의 된 위치에 빛의 광선을 수집하기 위해 눈이 약한 광학을 가지고 있으며 양성 디옵터가 없습니다. 눈에 좋은 시력을 회복하기 위해서는 여분의 플러스 렌즈 만 사용하여 망막이 아닌 눈 밖으로 초점을 잡을 수 있습니다.

간단히 말하면, 원시는 "+"플러스가 아니라 "-"마이너스

근시는 "+"플러스입니다. 왜냐하면 눈의 광학이 약하고 눈 뒤에서 초점을 끌어내는 디옵터가 없기 때문입니다. 플러스 수집 렌즈는 원시 눈의 광학을 향상시킵니다.

원시의 정도 (hypermetropia)

안구의 광학 능력에 따라, hypermetropia는 일반적으로 3 도로 나뉘어집니다 :

  • 1 등급 - 최대 2.0 디옵터까지 가벼운 원시
  • 2도 - 중용 원시는 +2.25에서 +4.0 디옵터까지
  • 3 등급 - +4.25 디옵터 이상의 고급 원시

약한 정도의 원시를 가진 시력은 실제로 변화하지 않습니다. 원거리에서 장시간 작업 할 때 눈의 피로가 증가하여 최대 +2.0 디옵터의 원근감을 나타낼 수 있습니다. 정상보다 더 이른 나이에, 안경 읽기가 필요합니다.

원시성의 정도가 높을수록 시력이 나빠집니다.

중간 정도의 원초 거리를 가지고 있으면 근거리에서 작업 할 때 시력이 저하되고 불편 함과 긴장이 발생합니다.

중간 정도의 원색을 지닌 시력은 양호한 상태로 유지되고 근시는 약화됩니다. 매우 빠른 눈의 피로와 가까이에서 작업 할 때 심한 불편 함이 특징입니다.

고도의 원시, 환자는 시력이 매우 낮고 시력이 크게 저하됩니다.

원시와 근시의 차이

원근법으로 주변의 물체에서 오는 빛이 눈 뒤에 모입니다. 이것은 원초와 근시의 주요 차이점입니다.


근시는 눈이 정상보다 길고 빛이 망막에 집중됩니다.

사실, 근시로, 그 반대는 사실이다. 눈은 강한 광학과 길이가 큰 치수를 가지고있어 빛이 망막 앞에 집중되어 도달하지 못합니다. 좋은 이미지를 얻으려면 근시안으로 마이너스 확산 유리가 필요합니다. 그러면 유리가 망막으로 초점을 더 이동시킵니다.

근시의 표시 : 더하기 또는 빼기

종종 안경을 쓰는 사람들은 "나는 (또는 플러스) 점수가 너무 많습니다."라는 문구를들을 수 있습니다. 이 구절은 무엇을 의미하며, 근시 인 사람들의 시력의 징조는 무엇입니까? 그리고 일반적으로 근시는 플러스 마이너스입니까?

시력에 대해 플러스 또는 마이너스의 의미는 무엇입니까?

시력 검사 후 굴절이없는 모든 환자는 렌즈를 사용하여 시력 교정을 받게됩니다. 렌즈는 확산, 안과학에서 "-"(마이너스) 기호로 표시하고 "+"(플러스)로 표시하여 수집합니다.

근시 용 안경은 물건을 줄이지 만 명확하게 만듭니다.

근시 교정을 위해 확산 렌즈 또는 "네거티브"렌즈를 사용합니다. 따라서 사람들이 근시 교정을 위해 안경이나 렌즈에 관해 말할 때 플러스가 아닌 항상 마이너스가 있습니다. 반대로, 나는 "긍정적 인"또는 원시의 수정을 위해 렌즈를 수집, 따라서 farsightedness는 "플러스"입니다.

근시 및 "pluses"의 교정을 위해 얼마나 많은 "빼기"가 필요합니까 - 원시

그래서 우리는 근시가 마이너스이고 원시가 원시라는 것을 알았습니다. 숫자의 의미는 무엇입니까 (예 : -2, -3.75, +0.75).

숫자는 Sivtsev 표에서 10 번째 행을 명확하게 보려면 근시 환자에게 필요한 렌즈의 광학 성능을 나타냅니다. 렌즈의 힘은 디옵터로 표시되며 분수 값을 가질 수 있습니다. 각 눈에 안경이나 렌즈 처방전을 쓸 때 렌즈의 힘에 대한 자신의 가치를 나타냅니다.

이제는 친숙한 친한 사람이 자신의 시력이 "아주 많이"라고 말하면 근시가 있거나 의사가 말한 것처럼 근시를 의미합니다. 그리고 시력의 징조를 결정하는 방법에 대한 또 하나의 조언 : 근시 용 안경은 시력 검사를 할 때 시각적으로 물체를 감소시키고 원시는 - 증가시킵니다.

"시력 마이너스 1"- 그것이 무엇을 의미합니까, 치유 될 수 있습니까? 근시 - 마이너스인가 플러스인가?

눈의 도움으로 사람이 대부분의 환경 정보를받습니다. 근시 또는 약한 정도의 근시를 의미하는 "시력 마이너스 1"의 진단을들은 사람들은 원칙적으로 공포에 빠집니다. 이것이 좋지도 나쁘지도 않다는 것을 확신 할 수 있습니다. 치료 측면에서 의사들은 두 개의 진영으로 나뉘어졌습니다. 일부 사람들은 그러한 시력 저하가 치료를 필요로하지 않는다고 주장하며, 다른 사람들은 이것이 미래의 시력이 악화 될 것이라는 징후 일 수 있다고 주장한다.

진단 조치

눈에 문제가 생기면 시력은 마이너스 1이며 근시가 시작됨을 의미하므로 의료기관에 문의하여 완전한 검사를 받아야합니다.

숙련 된 의사는 다양한 간접 징후에 대한 추정 진단을 설정할 수 있습니다. 환자가 머리를 어떻게 잡는 지, 시선의 방향은 무엇인지 등이 중요합니다. 자연적으로 간접적 인 징후로 정확한 진단이 확립되지는 않았지만 많은 연구가 수행되고 있습니다.

  • 도구 적 방법으로, 어둠 속에서 그리고 완전한 조명으로;
  • 컴퓨터 각막 절삭기, V - 스캔, 기타 장비.

현대 장치는 규범에서 가장 작은 편차조차 드러 낼 것입니다.

시력의 검증은 주관적인 방법을 사용하여 수행됩니다. 즉, 크기가 다른 표지판을 적용한 표를 사용합니다.

이상적인 경우 진단은 시력 측정에서부터 안압 측정에 이르기까지 모든 알려진 방법으로 수행해야합니다.

질병의 증상

병리학의 존재에 대한 주요 확인 - 사람은 멀리있는 물체가 흐리게 보이는 것을 본다. 예를 들어 시력이 마이너스 1이면 그게 무슨 뜻입니까? 그러한 문제를 처리해야합니다. 진단의 확인은 환자가 여전히 완벽하게 가까이있는 것을 볼 수 있습니다.

외측으로 근시가있는 사람을 결정하는 것도 가능합니다. 보통 사람들에게 안구가 크게 확대됩니다.

환자는 멀리있는 물체에서 가까운 물체로 시선을 이동하는 데 문제가 있거나 그 반대의 경우도 있습니다. "파리"의 눈 앞에서 주기적으로 물건을 쪼개는 것처럼 보일 수도 있습니다. 어떤 사람들은 색에 대한 잘못된 인식을 가지고 있습니다. 그리고 다른 환자에서는 눈의 감광도가 증가합니다. 이러한 증상은 이미 병리학이 소홀하다는 것을 나타낼 수 있으며 시력 저하가 1 디옵터 / 년의 수준으로 발생하면 이는 안구 조직이 빠르게 악화되고 시력이 완전히 상실 될 수 있다는 증거입니다.

분명히 근시가 마이너스인지 플러스인지에 대한 질문은 없습니다. 당연히, 이것은 음의 결과로 이어질 수있는 질병의 초기 단계이기 때문에 마이너스입니다.

시력이 마이너스 1 (초기 단계의 근시를 의미 함)이면 시력이 악화되지 않도록 시각 근육을 훈련해야합니다.

병리학의 원인

근시의 원인은 두 가지입니다.

  • 해부학. 눈은 전후 영역에서 자라며 망막에서 결과 이미지의 일반적인 초점 조절 능력을 감소시킵니다. 수용 근육에는 병리가없고 정상적으로 작동합니다. 시력이 계속 악화되는 경우 염색 성형술에 의지해야 할 수도 있습니다.
  • 숙박. 이 근육의 약점을 배경으로 질병이 발생할 수 있습니다. 시력 상실을 예방하기위한 치료 방법으로 특별한 조절 근육 훈련이 권장됩니다.

시각 장애에 영향을 미치는 다른 요인들

  • 시각적 작업의 만족스럽지 않은 조건, 너무 낮거나 너무 밝은 조명.
  • 소품 심사와 관련된 전문적인 활동. 예를 들어, 비즈 장식, 컴퓨터에서 끝없는 작업.
  • 신체에서 신진 대사 과정의 위반.
  • 근시의 발달에 대한 유전 적 소인.

시력이 마이너스 1이면 어떨까요?

의학 전문의의 오랜 논쟁에도 불구하고, 병의 초기 단계에서 수행되는 치료는 오래 지속되는 병의 치료보다 훨씬 효과적입니다.

지금까지 근시에 대처하는 몇 가지 기술이 있습니다.

광학 보정은 아이 렌즈 또는 산란 효과가있는 안경을 사용하여 수행됩니다. 렌즈와 마찬가지로 1을 뺀 안경은 매일 착용하지 않아도됩니다. 이 기술은 치료법으로 간주되지 않지만 시정 방법으로 만 간주됩니다.

동시에 비전에서 1을 뺀 안경이 필요한지 여부는 여전히 열려 있습니다. 많은 의사들은 시간이 지남에 따라 그들의 눈이 더 편안한 자세로 익숙해지고 보수 치료를하더라도 그들이 싸우지 않을 것이라고 말합니다.

치료 적 개입은 보수 의학의 한 방법입니다. 환자는 약물, 비타민, 황체 복합제를 강화하도록 처방받습니다. 눈에 점액을 떨어 뜨리면 떨어 뜨릴 수 있습니다. 외과 적 개입을위한 또 다른 선택이 있지만 마이너스 1과 같은 방법은 적용되지 않습니다.

특히 근시가 약한 경우, 하드웨어 시력 회복 방법으로 치료 효과가 높습니다. 치료는 절대적으로 안전하며 어린 시절에도 사용됩니다. 일부 장치는 근시가있는 경우 가정용으로 적합합니다. 이것은 인생에서 마이너스 또는 플러스입니다. 그러나 모든 사람이 계속해서 물리 치료실을 방문 할 수있는 것은 아니지만 가정에서 치료하는 것이 더 쉽습니다. 장치 "Vizulon"에 대한 좋은 리뷰. 장치의 개발을위한 기본은 색 충격 치료법, 즉 시신경에 대한 빛 펄스의 효과입니다. "Vizulon"을 사용하면 눈 근육을 훈련시키고, 눈에 힘을 주거나, 반대로 긴장을 풀 수 있습니다. Ambliokor와 같은 의료 기기 시장에는 비디오 - 컴퓨터 자동 훈련 방법이 개발 된 다른 많은 장치가 있습니다.

눈에 대한 특별한 운동을 놓치지 마십시오. 과도한 스트레스를 풀 수 있습니다. 운동은 질병의 초기 단계에서 근시 치료에 효과적입니다.

시력을 향상시키기 위해 안면 근육의 수분학을 개선하는 데 도움이되는 진공 마사지를 사용할 수 있습니다. 적외선 레이저 요법을 사용할 수 있습니다.

시력 - 1을 치료할 수 있습니까?

질병에 맞서 싸울 때, 문제에 대한 사람의 태도는 매우 중요합니다. 병리학의 악화를 피하기 위해 완전한 검사를 받고 치료를 시작하길 원합니다.

사람이 보는 바와 같이 시력이 마이너스 인시기에 따라 치료 방법을 선택하는 방법도 달라집니다. 이 질병의 첫 번째 단계는 간단한 체조 운동으로도 시력을 향상시킬 수 있습니다. 환자는 예방 조치에 큰주의를 기울일 것을 권장합니다.

예방

언뜻보기에 그것은 보일지도 모릅니다 : 어떤 종류의 안구 위생을 우리가 이야기 할 수 있습니까! 그럼에도 불구하고, 간단한 규칙을 고수하면 병리학의 진행을 막을 수 있습니다. 책을 읽고 컴퓨터에서 작업 할 때 규칙을 따라야합니다. 즉, 모니터와 책의 권장 거리를 줄이지 마십시오. 조명이 허용 수준에 있어야합니다. 너무 밝지 않고 너무 밝지 않아야합니다. 컴퓨터에서 작업하거나 어두운 곳에서 전화를 사용하면 안됩니다.

안과 치료 및 영양

안과 진료로, 특히 컴퓨터 모니터 뒤에서 끊임없이 일하는 사람들에게 모이스처 라이저를 사용해야합니다. 인간의 영양은 최대한 균형을 이루어야하며 식물과 동물의 많은 제품에서 발견되는 비타민 A, D 및 C는 시력에 유용합니다.

신체 활동이 눈을 포함하여 건강의 기본임을 잊지 마십시오. 이 사실은 오랫동안 과학자들에 의해 입증되었습니다. 수영, 요가, 배드민턴, 당신이 좋아하는 스포츠. 특히 목 부분에서 의료용 마사지를 거부하지 마십시오. 흡연과 음주, 수면 부족 및 직사광선이 시력에 가장 좋은 영향을 미치지 않습니다.

원근법은 플러스 또는 마이너스입니까?

원근법으로 가장 가까운 대상을 고려하는 것은 불가능하지만 멀리있는 대상을 명확하게 볼 수 있습니다. 이는 광속이 망막에 정확히 집중되지 않고 그 뒤에 수집되기 때문입니다.

제목에 제기 된 질문에 올바르게 대답하려면 시각 시스템이 작동하는 방식과 가능한 문제를 알아야합니다.

다양한 질병의 시력

눈 구조

시각 시스템은 인체에서 가장 복잡한 시스템 중 하나입니다. 두뇌의 피질과 상호 작용하면서, 눈은 빛의 광선을 가시적 인 이미지로 변형시킵니다.

비전 시스템의 수십 가지 요소 각각은 특정 기능을 수행합니다.

물체에 의해 반사 된 빛이 각막에 부딪칩니다. 들어오는 광선을 집중시키고 굴절시킵니다. 무색의 액체가 채워진 챔버를 통해 광선이 홍채에 도달하고, 그 중심에서 눈동자가 위치합니다. 중심 광선 만이 개구부를 통과하고 나머지는 홍채 색소 세포에 의해 걸러집니다.

광선이 렌즈에 닿습니다. 이것은 빛의 광선을보다 정확하게 초점을 맞추는 렌즈입니다. 유리체를 통해 광선은 망막을 관통하며, 이것은 역상으로 그림을 투영하기위한 일종의 화면입니다. 대상은 망막의 중심 인 황반부에 직접적으로 표시되어 시력을 담당합니다.

정보 흐름을 처리함으로써 망막 세포는 전자 사진을 전자파 펄스로 인코딩합니다. 시신경을 통해 뇌의 부분에 충동이 작용하여 그림의 인식 과정이 완료됩니다.

안구 바깥 쪽의 불투명 한 외장을 공막이라고합니다. 그것은 광선의 흐름의 처리에 관여하지 않습니다.

원시와 근시의 문제

시각 시스템의 병리학은 나이에 관계없이 선천적으로 나타날 수 있습니다. 일부 질병은 시신경이나 망막의 기능 장애로 인해 발생합니다. 대부분의 질병은 물체의 외곽선이 명확성을 잃어 더 이상 눈과 다를 바없는 굴절 특성의 병리학 적 변화로 인해 발생합니다.

"Minuses"와 "pluses"는 광 빔의 굴절 정도를 증가 된 각도 또는 불충분하게 나타냅니다.

원시와 근시의 문제

근시 (또는 근시)에서 사람은 눈에서 멀리 떨어져있는 대상을 구별하지 못하지만 근시가 있습니다. 바느질을하고 읽을 수는 있지만 거리 건너편에있는 거리의 이름은 볼 수 없습니다. 근시는 시력을 감소시킬뿐만 아니라 눈의 피로감, 불타는 감각과 두통을 유발합니다.

심각한 시력 병리가 본격적인 생활 방식을 이끌어 내지 못합니다. 그러나 근시로 사는 것은 원근법을 용인하는 것보다 어렵습니다. 그러나 이러한 병리학에는 좋은 소식이 있습니다. 현대 수술 방법과 레이저를 사용하는 방법으로 교정됩니다.

"원초"가 "마이너스"또는 "플러스"로 수정 되었습니까?

굴절 능력의 이상 (과학적으로 굴절이라고 함)은 적절한 렌즈를 사용하여 조정해야합니다. "긍정적 인"렌즈 덕분에 굴절이 발생하여 광선이 망막에 직접 있어야하는 것처럼 집중됩니다. 렌즈의 필요한 곡률은 원시의 정도에 따라 선택됩니다.

원시 시력과 비전 원시

그래서, 제기 된 질문에 대한 대답은 명백합니다 : 원시의 경우, "긍정적 인"안경이 필요합니다.

특히 숙박 시설이 약해지는 30 년이 지난 후에는 시력이 저하됩니다. 먼 곳에서 가까운 곳으로 시선을 옮길 때 집중할 수있는 눈의 능력. 인구의 약 10 %가 원시에 시달린다.

포인트 선택에 필요한 원초적인 가치 :

따라서 "플러스"는 시력 교정에 필요한 디옵터 수를 의미합니다. 환자의 안경과 일치하는 렌즈를 수집하면 렌즈의 기능을 부분적으로 보완해야합니다. 그들은 "긍정적"이라고 불리며, 따라서 그들은 원초에 대해서 "더하기 (plus)"라고 말합니다. 근시는 빛을 분산시키는 "부정적인"유리를 사용합니다.

병적 인 원발성 상태를 완화 시키려면 거리 텐트가 아닌 전문의의 사무실에서 픽업하도록 권장되는 콘택트 렌즈 또는 안경을 도우십시오.

40 세가 지나면 나이가 많은 원시가 발생하게되는데 이는 의료용 참고 도서에서 노안이라고합니다. 그것은 렌즈의 탄력성의 상실로 인해 야기되는 반면, 눈이 약한 곳에서 먼 물체를 시선을 약화시키면서 초점을 바꿀 수있는 능력입니다.

원초의 징후, 원인 및 증상

원시의 주요 징후는 가난한 가시성 근처입니다. 그러나 멀리있는 물체는 자세히 고려됩니다. 시간이 지남에 따라 렌즈는 조절 성을 잃고 병리학이 발달합니다.

원생의 증상은 다음과 같습니다.

  • 일이나 독서 중 일정한 시각적 피로;
  • 멀리 또는 가까운 시야의 악화;
  • 잦은 눈 염증 및 결막염;
  • 작은 아이에서 곁눈질하다.

안구가 너무 짧거나 각막이 평평 해지는 경우에이 병이 발생합니다. 이러한 이유로, 광속은 망막에 초점을 맞출만큼 충분히 굴절 될 수 없다. 따라서 가시적 인 물체의 이미지는 망막 뒤에 초점이 맞추어 져 있고 정상적인 이미지는 아닙니다.

신생아는 소위 전후방 축에 안구가 감소하여 원시가 있습니다. 아기가 자랄 때 시력은 정상이됩니다. 그렇지 않으면, 각막 또는 렌즈에 의한 불충분 한 광 굴절력으로 표현되는 선천 병리가있다.

원충의 증상과 원인

노년층에서는 렌즈가 더 이상 곡률을 부드럽게 바꿀 수 없으므로 독서시 일부 거리에서 책을 꺼내야합니다.

원시는 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  1. 유전. 안구가 짧아지면 안구의 세로축도 짧아집니다.
  2. 나이 눈의 굴절 특성은 적절한 기능을하기에 충분하지 않습니다.

때때로 이러한 이유들이 결합 될 수 있습니다.

원충 진단 및 치료

시력 저하의 첫 징후가있을 때 안과 의사에게 호소하는 것이 필요합니다. 진단은 대략 다음 순서로 진행됩니다.

  1. Orlova, Golovin 또는 Sivtsev 표를 사용하여 시력 변화 수준을 조사합니다.
  2. 눈의 안저 검사는 특수 거울이나 초음파를 사용하여 검사합니다.

원충 진단 및 치료

비전 문제를 피하려면 다음이 필요합니다.

  • 올바른 조명을 선택하십시오.
  • Bates의 특별한 체조 방법을 사용하여 눈 근육을 훈련시킨다.
  • 올바른 시력 교정;
  • 운동하고 완전히 먹는다.

원시의 치료를위한 주요 의료 방법 :

  1. 착용 안경 및 렌즈.
  2. 레이저 빔 보정 (18 세 이상의 환자의 경우).
  3. 렌즈의 외과 이식.

질병 치료의 목표는 눈의 능력을 회복시켜 망막 자체에 가시적 인 이미지를 집중시키는 것입니다.

연습은 40-50 년의 장기 근시에서 대부분의 사람들이 발생한다는 것을 보여줍니다. 렌즈가 더 조밀 해지고 시력의 초점이 흐려집니다. 그러나 질병의 발달은 비정상적인 과정의 과정을 조정함으로써 멈출 수 있습니다.

선견지명을 가진 사람들을 봅니다.

나이 원시는 이전에 난치병으로 여겨져 "플러스 (plus)"안경 착용만으로 교정되었습니다. 나중에 그들은 특수한 렌즈의 이식 수술을 시작하여 근시 및 원거리 시력이 회복되도록 돕습니다. 다 초점 렌즈는 아주 작은 절개를 통해 추출 된 렌즈 대신 삽입됩니다. 수술 후 약 15 분 동안 눈 가까이에있는 물체를 구별하는 능력이 눈에 띄게 회복됩니다.

이전에 사용할 수 없었던 미세 수술 기술은 시력을 완전히 회복 할 수 있습니다.

오늘날, 원시를 치료하는 가장 일반적인 방법은 다음과 같습니다.

원근법은 플러스 또는 마이너스입니까?

원시는 시력의 이상으로, 멀리있는 물체를 볼 때 이미지는 망막이 아니라 그 뒤에 있습니다. 이 때문에 사람은 분명히 가까이에 있지 않은 대상을 보지만 일반적으로 장거리 비전 (대개 연령 원시 또는 노안)이 있습니다. 동시에 선천적 원시 형태의 사람은 고려 대상의 거리에 관계없이 일반적으로 시력이 좋지 않을 수 있습니다.

원근법의 원인

거의 모든 신생아는 전후 축의 안구가 너무 작아서 원시가 없어서 고통받습니다. 아이가 자라면 그의 시력은 정상화됩니다. 그러나 이것이 일어나지 않으면 각막이나 렌즈의 약한 굴절력으로 인한 선천적 기형이 발생합니다.

노년층 사람들은 원시가 플러스가 아니고 마이너스가 아니라는 것을 알고 있습니다. 또는 안과 의사를 소름 끼치게하는 감정을 바탕으로 샘플링으로 처방전없이 안경을 집을 수도 있습니다. 나이가 들어감에 따라 렌즈가 곡률을 유연하게 변경하는 능력을 잃어 버리므로 45 세가 지난 후에 책을 읽을 때 가능한 멀리 눈에서 멀리 떨어지게해야합니다.

원적외선 용 안경

우리가 플러스에 대해 말할 때, 디옵터는 원거리를 의미합니다. 이것은 이상의 정도를 나타내는 값입니다. 따라서 가벼운 원시 (hypermetropia) 렌즈는 +2.0 디옵터까지 선택합니다. 평균 정도는 지표가 최대 +5.0이고 최고 - 최대 지표가 5.0 이상인 것이 특징입니다.

사람이 시력 이상의 치료에 의지하지 않는다면, 먼 거리의 물체를 가지고 작업 할 때 원거리 안경 또는 일반 안경 콘택트 렌즈를 사용하면 불편 함을 없앨 수 있습니다.

farsightedness를 고치는 방법?

현대의 안구 미세 수술은 시력을 회복 할 수있는 많은 방법을 가지고 있습니다. 수십 년 전,이 분야의 획기적인 발전으로 각막 노치 (방사형 각막 절개술)가 만들어졌습니다. 현미경 절개가 치유되면 각막의 모양이 바뀌어 광학력이 증가합니다.

이제 그러한 치료는 위험하고 예측할 수 없으며 불편한 것으로 간주됩니다. 치유는 오히려 길다. 한 번에 두 눈으로 수술하는 것은 불가능하다.

오늘날 가장 널리 사용되고 입증 된 방법은 하루 안에 수행되는 레이저 시력 보정입니다. 레이저 빔은 더 깊은 층으로 관통하지 않고 각막의 모양을 교정합니다. 강한 원근법으로 인공 렌즈 또는 실제 렌즈가 삽입됩니다.

의사는 언급 된 절차를 안전하다고 간주하고 위험의 비율을 최소화하지만, 대부분의 환자에게는 시력 교정의 바람직하지 않은 결과가 발생할 확률의 1 %조차도 그에 대한 논쟁입니다. 많은 사람들이 원근법을 위해 단순히 안경이나 렌즈를 착용하기 때문입니다. 대체 의학은 이로 인해 시력이 손상된다고 믿습니다.

원시가 수술 불가능한 방식으로 교정

전통 의학은 시력을 자극하는 수단으로 레몬 그라스와 오징어 약초를 주입하는 것을 제안합니다.

최근 수십 년 동안 원시, 근시 및 심지어 백내장을 다루는 비 전통적인 방법이 널리 보급되었습니다. 이 방법은 대체 의학 M. Norbekov의 의사에 의해 개발되었습니다. 환자는 매일 공동 연습을하고, 간단한 운동을하고, 자세를 모니터하고, 미소 짓고, 효과가 있다고 믿는다. 이 방법은 전통적인 의사의 여러 비판을받을 수 있지만, 그러한 치료의 효과에 대한 많은 검토가 있습니다.

근시가 무엇인지 알아보십시오 - 마이너스 또는 플러스

시력은 모든 연령대에서 악화 될 수 있습니다. 근시는 직장인, 학생 및 학생으로 고통받습니다. 근시 - 마이너스인가 플러스인가? 시력 교정을 위해 올바른 안경을 선택하는 방법은 무엇입니까?

왜 근시가 발생합니까?

myopia (근시)와 함께, 그림은 눈 망막에 떨어지지 않지만 앞에 초점을 맞 춥니 다. 이것은 안구 구조의 변화로 인해 발생합니다. 길어지면 모양이 구형에서 타원형으로 바뀝니다.

  • 근시는 당신이 거리로 심하게 볼 때;
  • 객체의 윤곽선이 선명하지 않게됩니다.
  • 근거리 시력은 악화되지 않지만 눈은 종종 매우 피곤합니다.
  • 가까운 대상에서 한눈에 멀리 떨어진 곳으로 번역하는 것은 어렵습니다.
  • 때로는 빛에 대한 감도가 증가하고 색상 인식이 왜곡됩니다.

근시가 난시와 합쳐지면 주시 증상에 이중 시력과 사물의 왜곡 및 왜곡이 추가되고 특정 각도에서 수평, 수직 또는 선이 잘 보이지 않습니다. 각막에서 망막 중심까지 인간의 눈의 평균 길이는 23.5mm입니다.

근시가 진행되면 매년 시력이 떨어지고 눈의 긴장, 빠른 피로로 인해 두통이 자주 발생합니다.

눈에 일정한 과도한 부하로 근시가 발생합니다. 컴퓨터에서 오랫동안 일해야하는 경우 매 시간마다 잠시 휴식을 취해야합니다. 근시를 유발하기 위해서는 안과 질환의 부적절한 치료가 될 수 있습니다. 시력의 기관이나 전신에 혈액 공급이 방해되면 종종 질병이 발생합니다. 균형 잡힌식이 요법, 중독은 시력을 크게 손상시킬 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 근시는 유전성이며, 조직이 아직 완전히 형성되지 않은 어린 시절과 청소년기에 종종 진단됩니다.

근시 정도

적절한 치료가 없다면 근시가 진행될 수 있습니다. 단기간에 시력이 크게 떨어질 수 있습니다. 그러나 청소년의 시각 장애는 성장 속도를 늦추고 사춘기가 끝나면 모두 멈 춥니 다. 근시 정도에 따라 시력은 희미한 윤곽에서 멀리있는 그림의 흐려짐까지 다양합니다. 근시가 높은 사람은 눈 앞에 직접있는 물체 만 명확하게 볼 수 있습니다.

근시 개발 단계 :

  1. 약한 - 사람이 특별한 시력 손실을 대체하지 않으면 값이 1-3 디옵터만큼 정상에서 벗어납니다.
  2. 중간 - 일정한 거리로 피어링을해야하는 경우 작업 능력에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 시력의 편차는 3-6 디옵터입니다.
  3. 고도의 근시는 얼마나됩니까? 강한 근시로, 지표의 편차 - 6-15 디옵터, 때로는 더. 이 단계에서, 사람은 물건을 멀리 생각할 수 없습니다.

그것은 중요합니다! 근시의 진행을 멈추지 않으면 눈이 최대 크기로 늘어납니다 - 망막 박리가 시작될 수 있습니다.

거짓 근시 또는 달리 거리가 먼 거리에서의 장기간의 작업 동안 수용 시설의 경련이 발생합니다. 이로 인해 섬모 근육의 경련이 유발됩니다. 보정을 위해 음의 렌즈가 사용되지만이 병리는 눈 크기와 관련이 없으므로 잘못된 형태라고합니다.

근시 용 안경 및 렌즈

근시는 마이너스입니다. 시력 교정을 위해 오목 산란 안경을 착용 한 안경과 렌즈를 선택합니다. - 빼기 부호가 표시됩니다. 도움을 받으면 빛의 광선이 흩어지고 초점이 더 멀리 옮겨집니다 - 이미지가 망막에 명확하게 떨어지면 시력이 향상됩니다. 안경이나 렌즈 처방전에서 마이너스 옆에있는 숫자는 렌즈의 광 출력을 의미하며, Golovin-Sivtsev 표의 10 번째 줄에있는 글자를 구별 할 수 있도록 요구됩니다. 렌즈의 값은 각 눈에 대해 개별적으로 나타냅니다.

나는 근시를 위해 안경이 필요합니까? 의사는이 문제에 대해 적극적으로 논쟁하고 있지만 아직 일반적인 의견을 제시하지 못했습니다. 최종 결정은 환자에게 가장 빈번하게 남아 있습니다. 그는 안경을 얼마나 편안하게 착용 할 수 있습니까? 그러나 의사의 권고는 여전히 경청해야합니다. 안과 의사는 안경이 실제로 필요한지 조언합니다.

자신의 안경을 고르지 않아야합니다. 전문가가이 문제를 처리해야합니다. 가장 작은 디옵터의 네거티브 렌즈가 눈 앞에 설치되고 점차 더 강력한 렌즈를 시도하며 의사가 시력의 변화 정도를 모니터링합니다. 사람이 다른 강점의 렌즈를 똑같이 잘 볼 수 있다면 과교정을 피하기 위해 가장 약한 렌즈를 선택하십시오.

안경을 얼마나 오래 사용해야합니까? 질병이 진행되면 안경을 끊임없이 착용해야합니다. 근시가 멈 추면 안경을 수시로 착용 할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 근시 교정 용 안경의 경우 눈이 다소 작아 보이므로 여성은 화장을 할 때이를 적용해야합니다.

근시 치료 및 예방

특히 치료가 일찍 시작되면 근시는 교정 될 수 있습니다. 시력을 회복하고 매우 약할 수 있지만 급진적 인 조치가 필요합니다.

근시에 대한 주요 치료 방법 :

  • 렌즈 및 안경 사용;
  • 야간 렌즈의 사용은 끊임없이 - 굴절 요법;
  • 레이저 교정 - 고도의 근시 치료에는 사용할 수 없습니다.
  • 렌즈의 수술 적 제거, 인공 요소의 삽입;
  • 눈의 전방 또는 후방으로 특별한 경직 된 렌즈를 직접 설치하는 것은 심각한 근시 치료에 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.
  • 약물 요법 - 적시에 정기적 인 안약 복용, 복합 비타민제 사용.

근시 진단에서 망막의 말초와 중앙 부분을주의 깊게 관찰하여 박리를 적시에 예방합니다. 안과 의사가 위험한 근 위축성 증상을 발견하면 안과 의사의 상담이 필요합니다. 문제는 망막의 레이저 응고를 통해서만 해결할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 파열과 망막 박리가 발생하면 자연 분만이 금기입니다. 의사는 제왕 절개를 시행합니다.

초등 3 학년 학생 모두가 근시로 고통 받고 있으므로 근시를 예방하는 것은 첫날부터 시작해야합니다. 미취학 아동은 30 분 이상 TV를 시청해야하며 올바른 자세를 유지하면서 조명이 좋은 탁자에서만 글을 쓰고 그림을 그려야합니다. 근시에 대한 유전 적 소인이있는 경우, 아이는 6-12 개월마다 안과 의사에게 보여 져야합니다.

성인은 40 분마다 안구를 눕혀 야합니다. 멀리서 몇 분만 보아도 눈을 깜박입니다. 신선한 공기를 자주 쐬고 조명을 좋게하면 시각 장애를 예방하는 데 도움이됩니다.

근시는 삶의 질을 현저하게 떨어 뜨리고 질병은 진행되는 경향이 있습니다. 시력을 안정시키기 위해서는 의료 준비를 위해 매일 특별한 운동을해야합니다. 그러나 레이저 교정을 통해서만 시력을 완전히 회복 할 수 있습니다.

누가 노안 - 노화로 위협 받고 있습니까?

나는 진심으로 다른 나이의 사람들이 내 블로그를 읽길 바랍니다. 그리고 오늘날 가장 성인 독자들에게 나는이 질환의 원인을 이해하고 예방 및 치료 방법에 대해 배우고 저를 괴롭히는 질문에 대한 답변을 얻으려는 나이 원시과 노안에 대해 이야기하고 싶습니다. 40 년 후에 시력이 악화 되나요? "

예를 들어, 부모님은 동료인데 50 세입니다. 엄마는 이미 몇 년 동안 플러스 포인트를 입고 있었고, 키드를 얻기 전에 독서 용 돋보기를 사용해야했습니다.

아빠는 지금까지 자신의 비전에 대해 불평하지 않고 있습니다. 직장이나 가정에서 컴퓨터에 많은 시간을 보내고 저녁 식사 테이블에서 전자 책과 함께하지 않고 TV 아래에서 잠드는 시간을 보냅니다. 그러나 때로는 그가 손을 조금 잡아 당겨서 전화로 메시지를 읽는 것을 보았습니다.

그리고 10 년 후에 나의 근시는 어떻게 될 것입니까? 어쩌면 나는 100 %의 시력을 가질 것인가? 아니면 "마이너스"를 "플러스"로 변경해야합니까?

일반적으로, 많은 질문, 이해합시다. 다음 기사는 젊은 독자들에게 흥미로울 것이라고 생각합니다. 말하자면, "미래를위한 것"이라고 생각합니다.

노안 (눈의 나이 원시)

나이가 farsightedness (노안) - 시력 변화는 40 년 후에 발생합니다. 노년기는 많은 노인들이 작은 신문 서체를 읽으려면 눈에서 멀리 신문을 밀어야하기 때문에 종종 "긴 팔 질환"이라고하는 자연스러운 과정입니다.

나이가 든 사람은 물체를 가지고 일하며 가까운 거리에서 읽는 것이 더 힘들어 질수록 그는 일의 대상에서 더 멀리 멀리 나아갈 수 밖에 없습니다.

또한, 뻗은 팔의 거리가 불충분 해 지므로, 사람이 더 이상 일할 수 없게됩니다.

과학자들은 평균적으로 40 세에서 50 세 사이의 사람들은 근거리에서 작업하고 읽을 수있는 양의 1 디옵터 유리가 필요하다는 것을 발견했습니다.

따라서 50 년 후에는 2 디옵터, 60 년 후에는 3 디옵터의 유리를 사용하게됩니다. 미래에는 렌즈의 강화 (경화) 과정이 중단되므로 안경의 힘을 증가 시켜서는 안됩니다.

나이 원전의 원인

눈에 위치한 렌즈는 서로 다른 거리에있는 주변 물체를 정확하게 초점을 맞추는 중요한 기능을합니다.

시간이 지남에 따라 나이 관련 변화의 영향으로 렌즈가 응축되어 원래의 탄성을 잃습니다.

이 때문에 크리스탈 렌즈는 더 이상 곡률을 변경할 수 없으므로 초점이 가까운 물체와 먼 물체에 명확하게 초점을 맞추기가 어렵습니다.

탄력성의 상실과 렌즈의 모양을 바꿀 수있는 능력은 노안과 다른 시각 장애 (근시, 근시, 난시)를 구분하는데, 이는 주로 유전 적 또는 외적 요인 때문입니다.

렌즈를 바꾸는 자연스런 과정에서 흐림 (투명도 감소)이 발생합니다. 이는 노안 외에 백내장 또한 발전하는 징조입니다.

나이 원충 치료

노안은 성숙한 사람의 자연 상태입니다. 이 질병의 발병을 예방하는 것은 불가능하지만, 시력 저하, 시력 장애, 두통 등의 나이가 많은 원시의 불쾌한 영향을 피할 수 있습니다.

이를 위해서는 안경, 콘택트 렌즈 또는 수술을 통한 시력 교정 된 시력 교정이 필요합니다.

독서 용 안경은 가까운 거리에서 일하는 동안 사람이 사용할 수있는 연령 선견도를 교정하는 가장 쉽고 가장 보편적 인 방법입니다.

bifocal 렌즈 안경 -이 질병의 광경 보정의 가장 현대적인 버전. 이 안경은 두 가지 초점을 맞 춥니 다. 렌즈의 위쪽 부분은 원거리 시야에 적합하고, 아래 부분은 근거리에서 작업하기위한 것입니다.

프로 그레시브 렌즈는 이중 초점 렌즈와 유사하지만 상단과 하단 렌즈 사이에 눈에 띄지 않는 경계가없는 부드러운 전환 효과가 있기 때문에 확실한 이점이 있습니다. 프로그레시브 렌즈는 어떤 거리에서도 완벽하게 볼 수 있습니다.

시력을 향상시키기 위해 현대 산업에서는 가스 투과성 또는 다 초점 콘택트 렌즈를 제공합니다. 이 렌즈의 주변부와 중앙부는 서로 다른 거리에서 선명한 시야를 제공합니다.

"monofamy"라 불리는 연령 - 근시를 위해 렌즈를 사용하는 방법이 있습니다. 이 경우, 한쪽 눈의 교정은 멀리 떨어져있는 좋은 시력과 다른 쪽 눈 가까이를 목표로 수행됩니다.

이 상황에서, 두뇌는 사람이 순간적으로 필요로하는 명확한 이미지를 독립적으로 선택합니다. 그러나 모든 환자가이 노안 교정 방법에 익숙해 질 수는 없습니다.

나이 원시의 치료는 외과 적으로 몇 가지 옵션이 있습니다.

  1. 레이저 thermokeratoplasty. 이 과정에서 전파는 눈알 중 하나의 각막 곡률을 변경하여 모노 비전을 조절합니다.
  2. Multifocal LASIK은 임상 시험 단계에있는 연령 - 근시 교정을위한 새로운 방법입니다. 혁신적인 절차는 엑시머 레이저를 사용하여 서로 다른 거리에서 보려는 각막 광학 구역을 만듭니다.
  3. 렌즈 교체 - 노안을 교정하는 근본적인 방법으로 특정 위험이 있습니다. 나이가 farightightness가 백내장과 결합되면 렌즈를 교체하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 인공 렌즈 IOL은 연령 - 근시뿐만 아니라 난시, 근시를 교정합니다.

"오래된 광경"은 필연적입니까?

우리 모두는 코카서스 지방의 액 사칼이 백 년 후에 훌륭한 시력을 가지고 있음을 알고 있습니다. 그러면 "노인의 시력"의 원인은 무엇입니까?

많은 사람들은 이전에는 없었던 일을해야하기 때문에 시력을 잃는다 고 말합니다 : 작은 글자를 읽고 모니터 화면에서 이미지를 구별하십시오.

할머니의 손에 십자가를 매고있는 사람이 있습니까?

이 작업에는 눈의 피로와 선조의 정밀도가 필요했습니다.

읽기에 관해서는, 17 세기의 기도서를 수작업으로 쓰거나 고르지 않은 거친 종이에 화려한 슬라브 문자로 인쇄하십시오. 모든 기독교인은 매일이 책을 읽었으며, 분명히 전구를 넣은 것이 아니라, 헛된 양초를 잘못 썼습니다.

그러나 고대의 사람들의 시각은 훨씬 낫습니다. 그리고 현대인은 눈의 자연적인 기능을 약화시키는 다양한 장치에 의해 망쳐 놓입니다.

시력은 40 세의 나이에 종종 악화됩니다. 책의 본문을 보려고 팔을 길게 밀어내는 경향이 있습니다. 이것으로 충분하지 않으면 안경을 쓰십시오. 우리는 안경을 착용하고 시력의 손실은 점차 감소하기 때문에 시력 손실은 불가피합니다.

중년에 우리는 시력이 약하고 안경을 쓰고 있으며, 미래에는 백내장, 녹내장 또는 망막 이영양증을 기대할 수 있습니다. 아마 문명의 열매가 아니며, 눈과 나쁜 습관에 대한 잘못된 태도가 시력 저하의 원인입니다.

많은 사람들은 노안의 원인 (노인성 눈의 노쇠 약화)이 전혀 노화되지 않았지만 수년 동안 축적되는 안구 변형이 휴식의 결핍으로 인한 것이라고 생각합니다.

진단

나이가 들면 렌즈의 곡률을 변경하는 기능이 점차 감소합니다. 45 년이 지나면 대부분의 경우 건강한 눈은 최적의 거리 (30-35cm)보다 가까운 거리에서 문자를 명확하게 구별 할 수 없습니다.

텍스트와의 최적 거리는 다음과 같은 방법으로 결정될 수 있습니다 (학교 포스터를 기억하십시오).

가슴과 테이블 가장자리 사이에 손바닥이 뻗어 있도록 앉아 있어야합니다. 테이블 위에 팔꿈치를 올려 놓고 손가락 끝으로 사원을 만지십시오. 이렇게하면 정상적인 읽기 거리가됩니다.

가장 진보 된시기에 비전을 보존하고자하는 사람들은이 거리를 눈에서 읽으려고 노력해야합니다. 이 거리에서 읽는 것이 어려워지면 문자가 흐려져서 나이가 많다는 의미입니다.

텍스트에서 눈까지의 최소 거리가 60cm가되면 안경과 1 디옵터를 읽어야합니다. 이 거리가 70cm - 1.25로 증가하고 최소 거리가 90cm 인 경우에는 +1.5 디옵터만큼 포인트를 변경해야합니다.

피하는 법?

노안 흔적이 이미 있음에도 불구하고 시력 저하를 막을 수있을뿐만 아니라 체계적인 일상 훈련으로 회복을 달성 할 수 있다는 것을 알고 있습니다.

이완의 원리는 노령의 시력 치료의 핵심이며, 따라서 정상적인 시력을 회복하려면 눈을 고요하고 편안한 상태로 유지하는 법을 배워야합니다.

눈을 먼저 쉰 다음 몸을 편안하게하고 진정하십시오. 그런 다음 눈의 근육을 이완시키는 법을 배우십시오. 그리고 마지막으로 눈의 비스듬한 근육의 힘과 지구력을 증가시켜야합니다. 손목 시계와 테이블 시계를 정기적으로 사용해보십시오.

다이얼을 볼 수 있도록 거리에 책상 자명종을 두십시오. 한쪽 눈을 감고 바탕 화면 시계의 다이얼에서 1 번을보고 손목 시계에서 1 번을 봅니다. 시계의 다이얼이 잘 켜져 있어야합니다. 눈에 부담을주지 마십시오. 잠시 두 눈을 감고 숨을 쉬십시오. 숨을 내쉴 때 손목 시계를 다시보십시오. 눈을 감고 부드럽게 머리를 좌우로 돌리십시오.

이제는 알람 시계에서 2 번을보고 손목 시계에서 2 번을 봅니다. 이번 손목 시계의 그림이 더 선명하게 보입니다. 이것이 일어나지 않는다고 생각되면 낙심하지 마십시오. 다시 사이클을 반복하십시오 - 눈을 감고 머리를 돌리고 심호흡을 한 다음 자명종에서 먼저 3 번을보고 손목 시계를 살펴보십시오. 다이얼에서 모든 숫자를 볼 때까지 운동을 반복하면 손목 시계의 숫자가 훨씬 명확 해집니다.

노안의 징후가 나타날 때 가장 가까운 거리에있는 다른 눈과 교대로 텍스트를 읽는 것이 유용합니다. 안경없이 읽을 필요가 있습니다.

시간이 지나면 여러 번 연속으로 연기하고 텍스트를 더 가깝게하고 눈에서 텍스트까지 균일 한 조명으로 거리를 제어해야합니다.

그러나, 어떤 경우에는, 당신의 눈을 긴장하지 마십시오. 글꼴이 명확하거나 막연한 여부는 글꼴을 보는 방식에 따라 다릅니다. 긴장을 가지고 그것을 보면, 그것은 당신에게 보이지 않을 것입니다. 깊은 호흡을 통해 쉽게 살펴보고 글꼴이 더 선명 해집니다.

눈은 쉬어야합니다. 이 경우에만 근육이 곡률을 변경하기 위해 렌즈의 정상적인 능력을 복원하는 데 필요한 상태가 될 수 있습니다.

눈을 쉬게하려면 잠시 닫으십시오. 이것은 피곤한 안구 근육에 큰 도움이되며, 무엇보다도 먼저해야합니다.

인도 yogis는 일출과 일몰에 태양을 보라고 권합니다. 그들은 이것이 시각 장애와의 전쟁에서 좋은 도구라고 믿습니다. 수평선과 초원, 숲, 푸른 하늘, 구름, 물을 바라 볼 때 눈과 신경계를 쉬는 데에도 매우 유용합니다.

의사는 노안을 발견 한 사람들이 안경을 쓰지 않고 작은 글씨를 읽는 법을 배우게된다면 시력의 나이와 관련된 변화의 필연성에 대한 생각 자체가 사라질 것이라고 확신합니다.

눈을위한 체조와 함께 근력 운동과의 싸움에서 신체의 노화를 예방하는 것은 매우 중요합니다. 물론 시력에 해로운 영향을 미칩니다.

나이가 멀어서 안과 전문의가 뭐라고 말합니까?

"40 년 후 원시의 발전은 질병이 아니라 자연적으로 예측 가능한 과정"이라고 주장한다.
가족 건강 센터의 안과 의사 인 Tatyana Vlasova. 오늘 그녀는 노안에 관한 우리의 질문에 답합니다.

- 어느 연령대의 원근법을 기대할 수 있으며 그 이유는 무엇입니까?

- 이름에 약간의 혼란이 있습니다. 어린 시절에 발견되는 과격 망상 (hypermetrotropy)에서, 일반적으로 평생 동안 바뀌지는 않지만, 눈의 굴절력은 비난 받아야합니다. 일상 생활에서 불리는 노안의 첫 징후, 또는 노년의 시력은 40 년 후에 나타납니다. 그리고 이것은 완전히 다른 현상입니다. 두 경우 모두 양성 안경을 가진 수정 안경이 필요합니다.

노안은 수년에 걸쳐 탄력과 시력을 집중시킬 수있는 능력을 잃어 버리는 안구 조직의 연령 관련 변화와 관련이 있습니다. 이것은 신체의 노화 과정의 영향으로 피부 상태의 변화처럼 정상적이고 예측 가능합니다. 어쨌든 15 세에서 50 세 사이에는 피부가 다르게 보입니다.

나이가 많은 원시가 진행 되는가?

- 같은 나이의 사람들이 다른 것처럼 보입니다. 어리거나 나이가 많은 사람. 일부는 훈련 된 근육을 가지고 있으며, 다른 일부는 흐느창을 앓 읍니다. 비전은 비슷합니다. 어떤 사람들은 안경을 쓰지 않았고, 60 세 때 그들은 완벽하게 보았고 눈에서 35-40cm (성인용으로 읽을 때는 정상적인 거리)를 보았고 멀리있는 물건을 쉽게 보았습니다. 그러나 이것들은 예외입니다.

일반적으로 가까운 대상을 볼 수있는 능력은 40 년 후에 점차적으로 감소하기 시작합니다. 이 과정은 3 디옵터의 교정이 필요할 때 (최대 3 회) 60 년까지 계속됩니다. 평균 시력이 40 인 사람은 안경에 50 + 2, 60 + 3을 요구합니다. 그러나 그것은 눈을 집중시키는 안구 근육이 얼마나 잘 훈련되었는지에 달려 있습니다.

- 그래서, 나이가 원시의 모습이 지연 될 수 있습니까?

- 운동과 영양은 매우 중요합니다. 그러나 많은 것은 일하고, 쓰고, 읽어야하는 조건에 달려 있습니다.

시각적 부하가 일정한 상태에서도 안구를 편안하게 유지하면 좋은 시력을 오래 유지할 수 있습니다. 사람들은 이제 컴퓨터에서 몇 시간 동안 일합니다.이 경우에 당신의 눈을 도울 방법을 알려 드리겠습니다.

규칙 1 : 저녁에는 조명을 켜고 어두운 곳에 컴퓨터를 두지 마십시오. 화면 조명과 일반적인 배경 간의 날카로운 대조는 빠른 눈의 피로를 가져옵니다.

규칙 번호 2 : 매 30-40 분마다 휴식. 잠시 눈을 감고 손바닥으로 감싸십시오. 완전한 어둠 속에서 눈의 근육은 이완됩니다.

목과 칼라 영역의 자기 마사지를 적어도 2 분 이상하십시오. 비전은 거의 즉시 명확 해집니다. 그런 가능성이 없다면 적어도 머리를 약간 굴 리시고 주위를 둘러보십시오.

규칙 번호 3 : 원근감이있는 풍경 형태로 바탕 화면 이미지를 무한대로 설정하고 모니터 표면을 주기적으로 바라보고 먼 거리의 이미지를 봅니다. 더 좋은 점은이 이미지가 따뜻한 황색 - 오렌지 톤을 포함한다면 눈을 달래줍니다.

하루가 끝나면 피곤함, 발적, 눈꺼풀의 가벼운 팽창 등을 완화시켜 오래된 입증 된 도구 인 차용 로션을 사용하십시오.

5-10 분 동안, 홍차에 담근 두 개의 목화 디스크를 눈에 얹어 놓으십시오 (향이없이!). 아니면 두 종류의 갓 만든 티백을 가져 가세요.

피로가 풀리지 않는다면 의사와 상담하십시오. 그는 시력 회복에 도움이 될 일련의 조치를 선택합니다. 그리고 컴퓨터 안경 (그들은 광학 제품으로 판매되고 있지만 간단한 안전 안경이나 디옵터가 필요한지 의사 만 결정할 수 있음)에 조언하십시오.

숙박 시설 훈련 (집중할 눈의 능력)으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

그러나 몸 전체와 특히 눈의 노화 과정이 완전히 끝나면 아무도 멈출 수 없습니다.

- 약국에서 판매되는 "홀"안경은 얼마나 효과적입니까?

- 펀칭 안경은 간단히 긴장을 풀어줍니다. 작은 굴절 변화 만 있어도 눈에 잘 띄고 보통 안경 대신 사용하는 사람도 있습니다.

그러나 나는주의를 기울이고 싶다 : 이것들은 훈련 안경이다. 그들은 짧은 시간 동안 착용해야합니다. 장기간 사용하면 잠재 의식 수준에서 과민성 및 "정신적 불편 함"이 유발 될 수 있습니다. 신체는 조각으로 정보를 받기를 좋아하지 않으며, 뇌는 모든 것을 스스로 제어하는 ​​것을 좋아합니다.

- 디옵터로 안경을 착용하면 시력 저하를 가속시킬 수 있다는 두려움이 있습니다. 그런 위험이 있니?

-이 신화는 많은 사람들이 의사와 상담 할 수 없도록합니다. 첫째, 올바른 안경은 눈을 돕는 것뿐입니다. 둘째, 안경 착용 여부와 상관없이 연령 변화가 계속 될 것이며, 60 년이 지나면 정상적인 시력을 가진 사람들은 어차피 3 디옵터의 안경이 필요할 것입니다. 그러나 안경을 서서히 강화하는 사람들은 더 나은 모습을 유지할 것입니다.

안경을 전혀 쓰지 않거나 틀린 안경을 쓰면 눈이 계속 과장됩니다. 그리고 이것은 시신경의 경련, 혈관 경련, 두통, 과민성, 긴장, 나쁜 기분, 적목을 유발할 수 있습니다. 그러나 사람들은 거의 이러한 상태를 비전과 관련시키지 않습니다.

- 안경보다 조금 약한 안경을 선택하는 것이 좋으며, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

- 모든 상황은 상황에 달려 있습니다. 예를 들어 안경이 필요할 때 안경을 쓰고 안경을 쓰지 않는 사람이 있으면 즉시 익숙해지기가 어려울 수 있습니다. 초기에는 특히 어려웠습니다. 따라서 의사들은 때로는 경미한 중간 병기를 추천합니다. 그러나 나는 다시 한 번 예약을 할 것입니다. 많은 뉘앙스가 있으며, 각각의 경우 안경은 개별적으로 선택됩니다.

- 수술 방법으로 나이 원시를 교정 할 수 있습니까?

"안타깝게도 초점을 외과로 35-40cm로 설정하면 인위적으로 근시안을 만들게됩니다. 우리는 네거티브 안경으로 먼 거리에서 안경을 쓰도록 비난합니다. 따라서, 예외적 인 경우에만 한쪽 눈에서만 이러한 조작이 수행되는 경우는 거의 없습니다.

환자는 텔레비전 카메라 앞에서 안경을 쓰고 싶지 않은 사람들입니다. 결과적으로 한 사람이 한 눈으로 잘보고 다른 한 눈으로는 볼 수있는 기회를 갖게됩니다. 그러한 비전은 본래 프롤레타리아트의 지도자 인 레닌으로부터의 것이었다. 그렇기 때문에 그가 안경으로 작업 할 곳은 그의 초상화가 없습니다.

- 원시의 출현으로 종종 사람이 평생 동안 살았던 근시가지나갑니다. 그것들이 공존 할 가능성이 있습니까?

- 근시가 3 디옵터 미만인 경우 60 년에 가까운 경우 플러스 안경으로 안경을 읽어야합니다 (모든 경우가 아님).

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