망막의 레이저 응고 : 기회, 수술, 재활

망막의 레이저 응고는 국소 마취하에 수행되며 환자가 쉽게 용인 할 수있는 수술입니다. 현대 장비를 사용하면 광선을 병리학 적 변화의 장소로 정확히 안내 할 수 있습니다. 레이저 노출의 결과로 망막 단백질의 응고 (부분 파괴)가 발생합니다. 이것은 문제 영역의 "납땜"을 일으키고 질병의 진행을 멈추게하고 어떤 경우에는 치료법을 이끌어냅니다.

수술 적응증

레이저 응고는 다음과 같은 안 질환으로 시행됩니다.

  • 망막 이영양증. 이 질병은 유전성이거나 획득 성일 수 있습니다. 그것은 photoreceptor 세포의 패배로 표현됩니다. 이 질병의 발전을위한 옵션 중 하나는 망막 박리 - 말초 망막 박리입니다. 이 병리학은 문제 영역에서 가장 유망한 "납땜"입니다.
  • 몸의 혈관 질환. 레이저 응고는 예를 들어 혈관 신생 (혈관 증식)을 예방하는 것과 같은 특정 경우에만 사용할 수 있습니다.
  • 망막 병증은 망막 층이 얇아지는 국소 부위입니다. 그들은 여러 가지 이유로 발생하며, 원칙적으로 어른들에게서 나타나지 않습니다. 그러나, 그러한 개선은 이후에 휴식을 일으킬 수 있으므로, 일부 경우 망막 강화는 레이저 응고에 의해 처방된다.
  • 망막 박리. 그것은 종종 특정 과정의 결과이지만, 일반적으로 별도의 질병으로 간주됩니다. 박리의 빈번한 징후 중 하나는 망막 이완 (lattice dystrophy)이다. 그것은 그물, 격자의 모양을 제공합니다.

망막의 레이저 응고에 대한 금기

수술은 다음과 같은 병리학에서는 수행되지 않습니다.

  1. 눈의 투명성을 침범하는 질병 (예 : 백내장). 외과 의사는 단순히 문제 영역을 충분히 명확하게 볼 수 없을 것입니다. 레이저 응고를 수행하려면 우선 기본 질환을 치료해야합니다.
  2. 고도의 망막 박리. 이 경우 레이저 응고가 긍정적 인 결과를 가져 오지는 않습니다.
  3. 출혈. 출혈은 또한 선명한 영상을 방해 할 수 있습니다. 이것이 일회적 인 사건 일 경우, 혈액이 해결 될 때까지 기다리는 것이 좋습니다.
  4. III 정도 이상의 글리 오 시스. 이 질환은 망막의 감광성 세포를 결합 조직 요소로 대체 ​​한 것입니다. 이 경우 레이저 응고는 도움이되지 않습니다.

그것은 중요합니다! 임신은 수술에 대한 금기 사항이 아닙니다. 레이저 응고는 35-36 주까지 진행될 수 있습니다. 일부 여성들은 자연 분만을 위해 운동을해야합니다. 망막 파열의 위험은 모호한 경우 증가하므로 그러한 가능성이있는 경우 의사는 제왕 절개술을 권장합니다. 응고를 수행하려면 안과 의사의 추천은 물론 산부인과 의사의 허가가 필요합니다.

운영 과정

개입은 국소 마취하에 수행됩니다. 마취제는 환자의 눈에 주입되어 즉시 행동을 시작합니다. 절차 자체는 고통스럽지 않지만 특수 렌즈를 착용하면 불편 함을 유발할 수 있습니다.

수술 과정은 거의 15 분을 넘지 않습니다. 첫째, 의사는 이전에 환자를 아트 로핀으로 확장시킨 후 다시 한번 검사 할 것입니다. 그 후, 진통제가 들어가서 렌즈를 눈에 댑니다. 현미경 접안 렌즈처럼 보입니다. 이것은 비자발적 인 안구 운동을 방지하고 레이저 빔이 문제 영역에 정확하게 초점을 맞출 수있게합니다.

환자는 레이저 동작을 밝은 빛으로 깜박입니다. 일반적으로 불쾌감을 유발하지는 않지만 일부 환자는 약간의 따끔 거림, 현기증 또는 메스꺼움을 느낍니다. 작업은 착석 위치에서 일어납니다. 의사가 환자 앞에서 문제 영역으로 레이저를 안내합니다. 눈 자체는 단단히 고정되어 있으며 건강한 망막의 광선은 제외됩니다.

수술 후 의사가 렌즈를 제거합니다. 환자는 몇 분 동안 앉아서 감각에 빠지게됩니다. 그 후에 그는 와드로 끌려갑니다.

수술 후 기간

수술 후, 동공 확장의 작용은 그대로 유지됩니다. 절차가 한쪽 눈에서만 수행 된 경우 환자의 시력에 거의 영향을 미치지 않습니다. 그러나, 여전히이 상태에서 휠을 타지 않는 것이 좋습니다.

개인 또는 공공 의료기관에서 수술을 수행하는지 여부에 따라 환자는 수술 당일 또는 3-5 일 내에 퇴원 할 수 있습니다. 후자의 옵션은, 비록 수술 시간 동안, 망막이 어떻게 치유되는지 매일 점검하고, 간호사가 모든 필요한 준비를 묻을 것이기 때문에 바람직합니다.

수술 후 즉시 퇴원 할 수있는 사립 클리닉에 있으면 서둘러서는 안됩니다. 주입 준비가 끝나고 보통 시력이 회복 될 때까지 2-3 시간을 기다리는 것이 좋습니다. 어떤 경우라도 친지 나 친구에게 병원에서 데리러 와서 집에 데려다달라고하는 것이 좋습니다.

수술 후 첫 시간 동안 약간의 부종과 발적이 정상적으로 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 독자적으로 사라집니다. 망막의 회복 과정은 약 2 주가 소요됩니다. 현재로서는 다음을 포기하는 것이 바람직합니다.

  • 추락, 진동, 진동과 관련된 활동;
  • 강력한 시각적 부하, 컴퓨터에서 작동;
  • 알콜 사용, 흡연;
  • 리프팅 무게, 육체 노동;
  • 머리가 다리 아래에있는 자세로 기대거나 자고 있습니다.

수술 한 눈이 염증을 받기 쉽기 때문에 감기를 피하는 것이 중요합니다. 회복기에는 많은 사람들, 특히 어린이 그룹을 방문하는 것을 거부하는 것이 더 좋습니다.

레이저 응고 후의 가능한 합병증

수술의 가장 빈번한 결과는 결막 염증입니다. 예방을 위해 의사는 방울 (예 : Tobrex)을 처방하고 환자가 병원에 ​​있으면 전문가는 입원 및 안구 상태를 모니터링합니다. 염증이 아직 시작된 경우, 특수 욕조, 항생제를 사용할 수 있습니다.

반복적 인 각질 제거도 꽤 흔합니다. 이것은 질병의 근본 원인이 제거되지 않았거나 원칙적으로 제거 할 수없는 경우에 발생합니다. 재발은 망막의 레이저 응고와 같은 방법으로 치료됩니다.

때때로 수술 후 시각 장애가 발생합니다. 그들은 즉시 발달하여 부종이 가라 앉거나 잠시 후 시작될 수 있습니다. 시야가 좁아 지거나, 눈 앞에 밝은 점이나 점이 나타나는 경우 환자가 혼란을 겪을 수 있습니다. 각 경우는 의사가 개별적으로 검사하고, 개별 권장 사항이 지정됩니다. 그것은 중요합니다! 이런 증상이 나타나면 즉시 전문가의 진료를 받아야합니다.

일부 환자는 수술 후 안구 건조증 현상을 경험합니다. 그것은 충분한 양의 눈물이 생성되지 않는다는 사실과 관련이 있습니다. 결과적으로 하품을하면 불타는 감각과 불편 함이 있습니다. 이 증상은 특별한 방울, 특히 보호 지질 층을 복원하는 데 도움이되는 Systane Balance에 의해 쉽게 중단됩니다.

다른 변화는 드문 경우이며 레이저의 작용이 아닌 근본적인 질환의 진행의 결과 인 경우가 가장 흔합니다. 이를 예방하기 위해 적어도 일 년에 한 번 안과 의사를 방문하여 안저 검사를 수행하는 것이 좋습니다.

가격, 정책 OMS에 따라 운영

레이저 응고 비용은 한 눈의 망막 강화를 위해 평균 7,000 ~ 100,000 루블입니다. 가격에는 입원 및 약물 치료비가 포함되어 있지 않습니다. 비용은 클리닉의 위치, 사용 된 장비에 영향을 미칩니다.

공적 의료 기관에 연락 할 때는 무료로 수술을 할 수 있습니다. 이런 종류의 도움을 받으려면 환자가 안과 의사에게 검사를 받아야하고 레이저 응고를 시행하는 병원에 의뢰를 받아야합니다. 그 후 외과 의사와 약속을 잡을 수 있습니다. 그는 또 다른 검사를 실시하고 수술 날짜를 정한다.

1 ~ 2 개월을 기다려야 할 수도 있습니다. 서비스가 차례대로 수행됩니다. 이 시간 동안 환자는 필요한 모든 검사를 통과해야하며 지정된 날짜에 결과를 제시해야합니다. 민간 단체에서는 일반적으로 환자가 시간을 선택하며 검사는 필요하지 않습니다.

환자 리뷰

대부분의 환자들은 수술의 수준과 결과를 잘 알고 있습니다. 합병증은 의료 처방전을 준수하지 않을 때 발생하며 절차가 지연됩니다.

수술 후 몇 시간 내에 시력이 회복되고 의사가 권장하는 제한 사항을 고려하여 환자는 정상 생활로 돌아갈 수 있습니다. 그것은 환자에게 매우 편리합니다. 리뷰에서 그들은 의사들에게 감사를 표하며 개선 된 사항에 만족합니다.

일부 여성들은 수술 절차를 밟습니다. 그들은 제왕 절개술에 의거하지 않고 독립적으로 출산하는 목적으로 그것을 간다. 망막의 문제는 일반적으로 계획된 검사에서만 나타납니다. 시력과 관련된 불쾌한 증상을 발견하지 못했던 여성에게 이것은 충격입니다. 따라서 그들은 신속하고 고통없이 망막을 진정한 만병 통치약으로 강화할 수있는 기회를 고려합니다.

마지막 삼보 격까지 작업을 연기하지 않는 것이 중요합니다. 또한, 대부분 우리는 망막의 주변 레이저 응고 (시력에 거의 영향을 미치지 않고 종종 우연히 진단되는 망막증)에 대해 말하고 있습니다. 레이저의 작용은 감광성 세포의 극한 영역에 의해 제한되며, 이는 보는 능력 및 환자의 상태에 최소한의 영향을 미친다.

망막의 레이저 응고는 중요한 치료 및 예방 가치가있는 간단한 수술입니다. 드물게 합병증이 생기고 의사의 모든 권고 사항을 준수하면 최소화 할 수 있습니다.

망막의 레이저 응고 및 수술의 효과

오늘날 레이저 망막 응고는 망막의 퇴행성 - 영양 장애를 치료하는 데 가장 효과적인 중재로 간주됩니다.

이 방법은 또한 망막 막의 혈관 질환 (동맥 고혈압 및 당뇨병의 경우)의 복합 요법에서 양호한 결과를 나타낸다.

수술에 대한 징후와 금기 사항

  • 망막 혈관의 영양 장애;
  • 당뇨병 및 고혈압 성 혈관 증;
  • 망막 정맥의 혈전증 (막힘);
  • 심한 근시로 안구가 변형되고 망막 과다가 발생합니다.
  • 망막 박리;
  • 혈관 종증 (망막 혈관의 병리학 적 증식);
  • 연령 관련 진행성 황반 색소 이상;
  • 임신 중 여성의 망막 박리 위험이 높다.
  • 종양 성장의 일부 유형;
  • 망막 파열.

레이저 망막 응고는 다음과 같은 경우 금기 사항입니다.

  • 심한 gliosis (유리체의 뚜렷한 흐림을 동반하는 상태);
  • 0.1 디옵터 미만의 시력;
  • 각막 혼탁;
  • 안저의 광범위한 출혈.

레이저 간섭의 장단점

  • 수행 속도 (평균 20 분 안에 레이저 응고가 이루어짐);
  • 수술은 외래 환자를 대상으로하므로 병원에 입원 할 필요가 없습니다.
  • 방법의 피와 무통;
  • 개입은 국소 마취하에 수행됩니다.
  • 임산부의 레이저 응고 가능성. 임산부는 종종 망막 혈관의 예방 강화가 필요하기 때문에 이것은 매우 중요한 이점입니다.
  • 달성 된 결과는 안정적이지 않으며 지속적으로 감소하고 있습니다.
  • 수술 직후 또는 망막 염증성 부종으로 수술 후 안압이 급격히 상승한 것 같습니다.
  • 레이저는 홍채, 상피 세포 또는 기저막의 모세 혈관을 손상시킬 수 있습니다.
  • 레이저 충격 현장에서 접착력을 형성 할 수 있습니다 :
  • 연령 제한이 있습니다.
  • 연령 - 근시를 교정하지 않습니다.

망막의 레이저 응고는 다음과 같은 효과를 얻습니다.

  • 망막을 손상으로부터 보호합니다.
  • 혈액 순환을 개선하고 따라서 망막의 영양을 개선합니다.
  • 안저의 안도를 향상시킵니다.
  • 종양 신 생물 제거;
  • 안구의 변형을 제거합니다.

망막의 파열과 분리는 외과의에 의한 긴급한 개입이 필요합니다. 그러나 수술의시기는 망막 손상 정도와 유형에 따라 다릅니다.

  • 분리가없는 국지적 인 휴식이있는 경우, 일주일 후 레이저 응고를 실시해야합니다. 작업이 신속하게 완료 될수록 향후에 발생할 수있는 합병증은 줄어 듭니다.
  • 간극이 약간의 박리를 동반하는 경우에는 응급 처치를 긴급히 수행해야합니다.
  • 망막이 찢어지지는 않지만 견인 (장력)이 있으면 계획된 방식으로 수술이 수행됩니다.

작업은 어떻게 수행됩니까?

처음에는 환자에게 딱딱해진 맹검 법 (cycloplegia)이 주어진다. 이는 수술을보다 편안하게 해주는 중요한 조건입니다. 그 후 사용은 마취 효과로 떨어집니다.

레이저의 원리

레이저 응고 (laser coagulation). 노출 부위의 온도를 급격하게 상승시키는 성질을 가지고 있습니다. 이것이 일어날 때, 단백질 변성이 일어나고 조직은 접혀져 있습니다 (응고 된 상태). 이 효과로 인해 맥락막과 망막이 고밀도로 납땜됩니다.

설치 자체는 두 개의 레이저로 구성됩니다. 하나는 (빨간색) 전력이 낮고 신중한 조준을 위해 설계되었습니다. 두 번째 레이저는 훨씬 강력하며 응고를 위해 직접 설계되었습니다.

임신 중 망막의 레이저 응고

임신 한 환자에서 간질이나 망막 파열의 위험이있을 때, 의사는 예방 적 주변 레이저 응고를 처방합니다. 망막은 가능한 파열 된 곳에서 각막에 레이저 융합되어 있습니다.

레이저의 영향을받는 부위의 조직은 흉터이며, 망막은 각막에 단단히 부착되어 있습니다. 이 시술은 통증을 일으키지 않으며 몇 분 안에 환자가 집에 갈 수 있습니다.

레이저 수술은 처음 두 번 삼기 동안 수행되며, 마지막 삼 분기에 금지됩니다. 시술 후 손상된 눈의 회복은 60-120 분이 걸립니다.

망막에 반복적 인 영양 장애가 없으면 의사는 환자가 자연스럽게 출산하도록 허용합니다.

이 수술을 통해 망막과 각막의 연결을 강화할 수는 있지만 너무 늘어난 안저 또는 확대 된 안구에 대처하는 데 도움이되지 않습니다. 독립 출산에 대한 결정은 의사가 담당하는 반면, 망막 상태와 수용체 부분을 고려합니다.

많은 여성들이 제대로 밀어 넣는 법을 모르기 때문에 망막 박리의 위험이 증가합니다. 여자는 "눈이나 얼굴에"밀어 넣는 법을 배우지 만, "가랑이에"밀어 넣는 법을 배워야합니다. 왜냐하면 이것을 위해서는 눈이 아닌 복부 근육을 변형시켜야합니다. 그렇지 않으면 분만중인 여성이 안구 혈관을 손상시킬 수 있습니다.

다시 실행할 수 있습니까?

레이저 망막 강화 후 망막의 이영양증과 박리의 새로운 초점이 생길 수 있습니다. 시각적 위험을 피하기 위해 환자는 의사의 권고를 엄격히 준수해야합니다.

수술 후 과도한 물리적 및 시각적 부하가 엄격히 금지되며, 그 결과 안구 막이 파열되거나 분리 될 수 있습니다. 이러한 경우에는 레이저 응고가 필요합니다.

첫 번째 수술이 질병의 광대하고 심각하기 때문에 원하는 결과를 얻지 못하면 반복적 인 시술이 필요합니다. 의사는 재발의 위험이있는 경우 두 번째 레이저 응고를 처방합니다.

어떤 경우에도, 첫 번째 수술 후에 정기적으로 안과 의사를 관찰하고 그의 권고를 엄격하게 따라야합니다.

술후 기간의 특징

환자는 수술 후 수 시간 후에 이미 집에 갈 수 있습니다. 처음에는 시력이 매우 낮을 수 있으므로 두꺼운 안개 속을 들여다 보입니다. 그러나 시간이 지나면이 현상이 사라지고 시력이 회복됩니다.

망막의 레이저 응고 후 한계, 의사의 권고 사항 :

  • 바깥으로 나갈 때는 선글라스를 착용하십시오.
  • 최적의 혈압과 혈당치를 유지하십시오.
  • 몸의 위치와 빠른 움직임의 갑작스러운 변화를 피하십시오.
  • 월 동안 시각 과전압을 피하십시오.
  • 눈을 손으로 문지르지 마십시오.
  • 망막의 레이저 응고 후 2 킬로그램보다 무거운 물건을 들어 올리는 것은 불가능합니다.
  • 수술 후 6 개월 이내에 적어도 한 달에 한 번 안과 의사를 방문해야합니다.

망막의 레이저 응고 후의 가능한 결과 및 합병증

높은 품질의 장비와 높은 수준의 외과 의사의 기술에도 불구하고 레이저 응고 후 발생할 수있는 합병증에는 면역성이 없습니다.

  • 백내장 레이저 광선에 의한 렌즈 손상으로 인해 발생할 수 있습니다.
  • 각막의 팽창. 이것은 지나치게 반응이며 시력이 약간 저하됩니다.
  • 녹내장의 발생. 때로는 조직의 부종으로 인해 안구의 전방 개구가 겹쳐져 안구 내 유체가 전신 순환계로 들어간다. 결과적으로 안압 상승과 녹내장의 급성 공격이 발생할 수 있습니다.
  • 황혼의 시간에 시력 감소.
  • 눈동자의 윤곽선의 곡률.
  • 시신경 손상.
  • 유리질 분리.
  • 망막 출혈.

수술을받은 환자의 리뷰

대부분의 환자에 따르면 레이저 응고는 시력 보존에 도움이되는 효과적이고 안전한 절차입니다. 가장 중요한 것은 높은 수준의 자격을 갖춘 훌륭한 전문가를 찾는 것입니다.

절차는 쉽게 용인되며 약 30 분이 소요됩니다. 전통적인 수술과는 달리, 레이저 응고 후 1-2 시간 후에 시력이 회복됩니다.

약간의 발적과 눈의 염증은 2 시간 후에 스스로 사라지는 정상적인 현상입니다. 재발은 환자가 의사의 권고 사항을 준수하지 않은 경우에만 발생했습니다.

임신 한 환자에 따르면 레이저 응고는 망막을 강화하고 정상적인 시력을 회복시키는 고통없고 빠른 방법입니다.

많은 미래의 어머니들은 정상적으로 수술을 받고 빨리 회복되었습니다. 또한, 대부분은 특별 강좌에 참석 한 후 출산했습니다. 출생 후의 시력 문제는 관찰되지 않았습니다. 그러나 재발 및 합병증을 피하기 위해 젊은 엄마들은 체계적으로 안과 의사를 방문하는 것이 좋습니다.

당뇨병 환자는 레이저 수술의 결과에 만족합니다. 예정된 검사를 통해 망막 변성의 새로운 영역을 즉시 확인하고 예방 레이저 응고를 수행 할 수 있습니다.

따라서 망막의 레이저 응고에 대한 대부분의 리뷰는 긍정적입니다. 부정적인 리뷰는 의사의 자격이 고려해야 할 중요한 포인트이기는하지만 수술 후 간단한 권장 사항을 준수하지 않을 가능성이 높습니다.

레이저 응고를 경험하고 의견에 의견을 남기면 귀하의 의견은 우리에게 중요합니다.

망막의 레이저 응고의 특징

망막의 레이저 응고는 눈의이 요소로 확장되는 근 위축성 및 퇴행성 성질의 병리 현상을 제거하는 것을 돕는 절차입니다.

이러한 유형의 수술은 레이저 시력 교정 전에 수행 할 수 있으며 예비 성질을 띤다.

임신 중에는 레이저 응고가 계획적으로 시행되어 출산 중에 망막 박리 및 망막 파열의 위험이 줄어들 수 있습니다.

이 작업은 무엇입니까?

레이저 응고 (망막의 레이저 강화)는 최소 침습적 인 개입이며 국소 마취하에 수행됩니다.

두 눈의 시술은 30 분 이상 지속되지 않으며 대부분의 경우 통증이 동반되지 않습니다.

환자의 응고로 인해 시력이 악화되는 것을 멈추고 (망막 박리와 관련된 경우), 박리 자체가 진행되지 않습니다.

절차의 장점과 단점

이러한 종류의 수술은 다음과 같은 이점이 있습니다.

  • 전신 마취 필요 없음;
  • 절차 도중 출혈 없음;
  • 레이저 사용 중에 공구와의 물리적 접촉이 일어나지 않기 때문에 추가적인 부상은 제외됩니다.
  • 재활 기간은 하루 (추가 제한이 몇 주 더 남아 있지만) 지속됩니다.
  • 환자는 입원 치료를 위해 의료 시설에 머물 필요가 없습니다. 절차가 끝난 후 즉시 병원을 떠날 수 있습니다.
  • 이 절차는 임신 중에 수행 할 수 있습니다 (심지어 보여줄 수도 있음).

적응증

레이저 응고는 그러한 병리학 적 상태 및 질병에 대해 지시된다 :

  • 파열 및 망막 박리;
  • 황반 변성증;
  • 망막, 맥락막 및 유리체 손상;
  • 미숙아에서 발생하는 당뇨병 또는 선천성 망막 병증;
  • 망막 혈관 및 시신경 유두의 병리학 적 증식;
  • 출혈을 수반하는 망막 혈관계의 염증;
  • 황반 병변;
  • 망막 질환 중앙 안과 정맥의 방해 때 발생합니다.

또 다른 적응증은 임신 중 국소 망막 박리입니다.

출산하는 동안 그러한 위반은 지역 형태에서 완전한 분리로 발전 할 수 있으므로 그것을 강화해야합니다.

동시에, 손상된 망막 혈관의 소작이 수행됩니다.

금기 사항

  1. 3 학년의 글리 오 시스.
    이 질환에서는 망막의 감광성 세포가 결합 조직으로 대체되어 시력이 저하됩니다.
  2. 안구에 출혈.
    이것은 상대적 금기 사항입니다. 출혈이 시간이 지남에 따라 해결되면 수술을 수행 할 수 있습니다.
    그렇지 않으면, 그러한 증상의 복잡한 치료와 근본 원인의 제거가 필요합니다.
  3. 망막 박리가 심한 경우.
  4. 백내장을 비롯한 다양한 병리로 인한 렌즈, 유리체 및 시력 기관의 다른 환경의 흐려지고 손상된 투명성.
    이러한 질환을 유발하는 주요 질환의 제거로 인해, 불투명을 제거한 후에 레이저 응고가 허용됩니다.

환자 준비

수술 전 환자는 진단을 받고 레이저 응고가 필요한 안과 질환이 진단됩니다.

수술 전, 마취 안약과 동공 확장을위한 방울이 환자의 눈에 묻혀 있습니다.

다음으로 환자의 머리를 고정시키고 Goldman의 3 개의 거울 렌즈를 수술 한 안구에 삽입하여 레이저를 유도하고 안저를 봅니다.

응고는 어떻게 이루어 집니까?

3 개의 거울 렌즈가 그것을 통해 눈에 설치되면, 레이저 빔은 망막과 그 혈관에 작용합니다.

동시에, 환자는 거의 쑤시 기와 같은 고통을 거의 가지지 않습니다.

동시에 시각 시스템은 밝은 빛이 깜박이는 것처럼 레이저를 감지합니다.

레이저 빔의 방향은 환자 반대편에있는 의사가 제어합니다.

한쪽 눈에는 최대 15 분이 소요될 수 있습니다. 그 후 렌즈가 제거되어 두 번째 눈에 설치됩니다.

수술이 끝나면 환자는 새로운 시각적 인 감각에 익숙해지며 특별히 지정된 장소에서 휴식을 취할 수 있습니다.

또는 그는 수술 후 재활 기간이 제공되지 않기 때문에 즉시 집에 갈 수 있습니다.

수술 후 기간 및 제한

수술 후 2 주 이내에 (특히 첫 2-3 일 동안) 완전히 제한해야합니다.

  • 알코올 사용;
  • 흔들림, 진동 또는 신체적 스트레스가 수반되는 모든 움직임과 행동;
  • 자동차 운전;
  • TV 시청, 컴퓨터 또는 기타 전자 가제트 읽기 및 사용
  • 앞으로 굴절하고 오랫동안 똑바로 유지됩니다.

다음 몇 주 동안, 환자는 수술이 수행 된 동일한 클리닉에서 여러 번의 검진을 받아야합니다.

이 기간 동안 다양한 목적 (진통제, 방부제, 각막 이식 보조제)을 위해 여러 종류의 안약을 묻어야합니다.

추운 계절에 작업이 진행되는 경우 2-3 주 이내에 거리에서 걷는 것을 피하는 것이 좋습니다.

이것은 감기의 발달로 어려울 수 있으며,이 배경에서 발생하는 점액 성 눈의 염증은 치유 과정을 늦추거나 추가적인 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

이는 전염성 안구 질환, 특히 결막염에도 적용됩니다. 결막염은 사람에게서 사람에게 쉽게 전염됩니다.

따라서 응고 후 회복 중에는 혼잡 한 장소를 방문하는 것을 삼가하는 것이 좋습니다.

가능한 합병증

  1. 결막의 염증.
    이러한 결과를 막기 위해 항 염증약과 항생제는 병원성 박테리아의 활동을 배경으로 염증을 제거하기 위해 예방 조치로 처방됩니다.
  2. 안구 건조 증후군의 발병.
    이러한 위반은 수술 중 눈물 층의 침범으로 인해 발생하며 보습약은 그러한 결과를 피하는 데 도움이됩니다.
  3. 망막 박리를 반복했다.
    그것은 초기 강한 분리의 경우 또는 분리의 근본 원인을 확립하고 제거하는 것이 불가능할 때 발생합니다.
    이러한 경우 재 응고가 필요할 수 있습니다.
  4. 특히 어두운 곳에서는 시력이 감소합니다.
    이러한 증상은 첫 번째 증상 중 하나이지만, 며칠 후, 수술 후 부종이 가라 앉기 시작할 때 발생할 수 있습니다.
  5. 백내장 iglaukoma의 발전.
    백내장은 렌즈의 레이저 광선에 의해 손상이 발생할 때 발생하며, 동시에 강력한 안구의 수종이 있으면 녹내장이 나타날 수 있으며 동시에 안구 내 유체의 유출 경로를 차단합니다.
  6. 눈동자의 윤곽의 교란.

드물지만 망막 출혈, 유리체 박리 및 시신경 손상이 발생할 수 있습니다. 그러한 경우 추가 치료가 필요합니다.

러시아의 운영 비용

한 눈에 대한 그러한 절차의 평균 가격은 6,000 ~ 8,000 루블입니다.

다른 부지에있는 지역 분리로 인해 운영 비용은 최대 15,000 루블까지 증가 할 수 있습니다.

일부 클리닉에서는 레이저 응고에 수십만 루블이 필요할 수 있습니다.

따라서 이러한 경우에는 항상 저렴한 제안을 계속하는 것이 좋습니다.

러시아에서는 이러한 작업을 무료로 수행 할 수 있습니다. 이를 위해서는 환자가 수술에 대한 소개를받는 클리닉의 안과 전문의에게 검사를 받아야합니다.

이 서비스의 주요 단점은 대기 시간입니다. 대기열은 설문 조사 후 반 ~ 2 개월 후에 나올 수 있습니다.

따라서 심각한 위반이 발생할 경우 가능한 한 빨리 작업을 수행해야하는 경우이 옵션이 작동하지 않습니다.

환자 리뷰

"시력 교정 전에 검사를 받았을 때 레이저 응고가 필요했습니다.

전문가는이 전에 작은 망막 박리를 제거 할 필요가 있다고 말했고이 시술은 교정에 비해 비용이 많이 들지 않기 때문에 지체없이 그러한 치료를 받기로 결정했다.

수술 자체는 꽤 고통 스러웠습니다. 왜냐하면 저는 그러한 조작에 대해 눈 감도가 증가했기 때문입니다.

재활은 너무 어려움없이 진행되었으며, 한 달 후 나는 본부 수술을받을 준비가되었습니다. "

Polina Vnukova, Korolev.

"나는 임신 4 개월 만에 레이저 응고를해야했다. 우연히 한쪽 눈에서 약간의 분리가 생겼다.

처음에는 무료 옵션이 제공되었지만 한 달 이상 기다려야 할 기회가 있었지만 나중에 수술을하고 싶지 않았으므로 유료 클리닉을 선택했습니다.

수술 중 감각이 불쾌했으나 고통이 없었으며 눈이 빨리 회복되었습니다. "

Elena Karbysheva, Angarsk.

유용한 비디오

이 비디오는 망막의 레이저 응고 과정과 환자의 수술 결과를 보여줍니다.

망막의 레이저 응고는 적응증에 따라 수행되며 심각한 준비가 필요하지 않으며 재활 기간이 매우 짧으며 대부분의 경우 환자는 합병증을 가지지 않습니다.

어떤 경우에는 수술이 재임명 될 수 있지만 이는 의료 오류의 배경에 대해서는 발생하지 않습니다.

이것은 주로 다음 절차에서 쉽게 수정할 수있는 기본 절차의 효과가 부족하기 때문입니다.

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레이저 - 레이저 응고로 망막 강화

망막은 무엇입니까? 이것은 내부의 민감한 눈 껍데기로 전체 구멍을 덮고 있습니다. 그것은 시각의 기관에 의한 빛과 색 신호의 인식, 초기 과정 및 뇌로 들어가는 신경 자극으로의 추가 변환에 대한 책임이 있습니다.

건강한 망막은 맥락막에 인접 해 있으며 시신경과 치열 부 주위의 조직에 부분적으로 부착되어 있습니다. 이 민감한 막의 또 다른 부분은 색소 상피의 얇은 결합뿐만 아니라 유리체의 압력에 의해 유지됩니다.

망막 병변이 발생하면 안구 안쪽의 액체가 망막에 작용하여 박리를 촉진합니다.

위험한 망막 박리 란 무엇입니까?

이 안과 질환은 확인되지 않고 제 시간에 제거되지도 않고 빠르게 진행될 것입니다. 그것은 종종 시력의 완전성을 위해 시력의 품질을 악화시키기 때문에 시력 기관의 나이 관련 변화뿐만 아니라 심각한 근시의 합병증을 나타냅니다.

말초부에서 시작되는 박리는 시간이 지남에 따라 망막의 중심에 영향을 미치며, 이는 중심 시력의 위험한 교란을 초래합니다.

시력이 저하되면 병리학의 성격을 확립하기 위해 가능한 한 빨리 의사의 진찰을받을 필요가 있습니다. 망막 박리는 즉각적인 외과 개입이 필요합니다. 사실은이 질병의 소홀한 사례가 항상 완전한 회복을하기 쉽지 않다는 것입니다.

그러나 눈의 내부 안쪽에 작은 나이와 관련된 파열과 구멍이 파열로 이어지지 않는 경우도 발생합니다. 그들은 위협하지 않고 시력을 손상시킵니다.

질병의 첫 번째 증상을 알아내어 시간을두고 제거하는 것이 중요합니다.

망막 박리 증상

  • photopsies의 모습 - 눈 앞에서 "깜박", "스파크", "번개"
  • "파리", "점", "실"의 눈 앞에서 깜박임 -이 증상은 항상 망막의 박리와 관련이있는 것은 아닙니다
  • 바이스 링은 눈에 보이는 둥근 구름 영역입니다. 이 증상 자체는 근심하지 않지만 "앞면 조망"과 함께 망막 박리를 나타냅니다.
  • 시야의 일부가 손실되면 눈 앞에 베일이 생깁니다. 이 경우 망막 박리는 베일의 출현과는 반대쪽 영역에서 발생합니다.
  • 시력 감소
  • 윤곽선과 물체의 크기 왜곡
  • 직선 곡률 - 변성

이들은 망막 박리의 가장 흔한 유형 인 열성 인 증상입니다. 견인 망막 박리는 증상이 없기 때문에 위험합니다.

그러므로 안과 의사를 정기적으로 방문하여 예방 목적으로 -이 심각한 질병을 예방하거나 진단 할 수 있어야합니다.

현대의 연구 방법은 정확한 진단을 내리고 적절한시기에 적절한 조치를 취하는 데 도움이됩니다. 심각한 위반의 경우, 의사는 망막의 레이저 응고를 수행 할 것을 조언합니다.

레이저 - 레이저 응고로 망막 강화 : 적응증 및 금기 사항

오늘날이 방법은 망막 병리학에서 유일한 효과적인 치료법입니다. 다음 용도로 사용됩니다.

  • 눈 안쪽 안감의 말초 및 중심 영양 장애
  • 망막 박리
  • 다양한 종양
  • 혈관 변화
  • 중심 정맥의 혈전증

레이저 응고의 도움으로 망막 박리의 과정을 멈추고 근이영양증의 발생과 발전을 예방할 수 있습니다. 이러한 수술은 또한 진행성 안저의 변화를 예방합니다.

레이저 응고는 가능한 합병증의 위험이 너무 커지거나 어떤 이유로 든 필요한 조작이 불가능한 경우 신체의 많은 병리학 적 조건에서 금기입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 출혈성 과정
  • 불투명하게 투명한 광학 매체.
  • 루베 시스
  • Glioz
  • 0.1 미만의 시력은 금기 사항입니다.

개별적으로 의사는 중등도 및 중등도의 근시 여성에서 임신 및 수유 기간을 고려합니다.

망막의 레이저 응고는 어떻게됩니까?

현대 장비는 국소 적 마취하에 외래 환자를 대상으로 수술을 허용합니다. 이런 형태의 마취는 내부 기관에 부하를주지 않기 때문에 안전합니다. 환자도 고통을 느끼지 않습니다.

레이저 응고는 30 분을 넘지 않습니다. 레이저 빔의 정밀한 침투를 돕기 위해 특수 렌즈가 안구에 착용됩니다. 그런 다음 전문가는 레이저 및 눈의 영향을받는 영역의 실체 현미경을 사용하여 작동합니다.

광선의 작용으로 인한 온도의 급격한 증가는 조직을 굴러서 망막과 맥락막을 단단히 연결합니다. 응고 과정의 속도 - 조직의 응고 -는 출혈의 부재를 보장합니다.

레이저 망막 증진이 끝나면 환자는 안과 의사에게 검사를 받고 집으로 돌아갑니다. 현저한 것은 레이저 응고를 겪은 사람이 평범한 삶의 방식을 바꾸지 않아야한다는 사실입니다. 의사는 그에게 약간의 시간 제한 만 부과합니다.

레이저 응고 후에는 어떻게하면 안됩니까?

이 작업 후 최종 요구 결과는 구현 후 8-10 일 후에 나타납니다. 합병증이없고 눈이 빨리 치유되도록 요즘 환자는 권장하지 않습니다.

  • 사우나, 목욕탕, 수영장, 해변 방문
  • 술에 취해 라.
  • 짠 음식을 먹어라.
  • 리프트 및 운반 중력
  • 신체적 운동 제한
  • 굴곡하다

레이저 응고는 단기적이고 특별한 수술 후 제한없이 망막 박리와 같은 심각한 안과 질환의 발병을 예방할 수있는 현대적이고 안전하고 효과적인 절차입니다.

망막 레이저 수술 후 한계

레이저 응고는 망막 파열을 제거하는 수술입니다. 또한,이 치료법은 그 힘에 기여합니다. 시술 과정에서 레이저로 소작술을 시행하면 안구 조직이 응고됩니다 (출혈이 없음). 이러한 유형의 수술은 가장 효과적인 치료 방법이며 환자가 쉽게 용인 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고이 수술의 모든 장점에도 불구하고 레이저 망막 강화에는 한계가 있습니다. 그들에 관해서는 우리 기사에서 논의 될 것입니다.

수술 후 기간의 한계

수술 후 회복 기간은 일반적으로 2 주간 지속됩니다 (이 기간은 인체의 개별적인 특성에 따라 다릅니다).

의사들은 망막의 레이저 응고 후 다음을 할 수 없다고 경고합니다.

  • 사우나, 목욕탕 방문 또는 뜨거운 목욕.
  • TV 앞에서 많은 시간을 보냅니다. 또한 컴퓨터에서 일합니다.
  • 안경이나 콘택트 렌즈를 사용하여 눈을 과도하게 스트레스;
  • 해변을 방문하십시오;
  • 알콜 음료를 소비한다.
  • 담배를 피우다.
  • 진동, 흔들림, 떨어지는 것과 관련된 일을 수행한다.
  • 무거운 물체를 들어 올린다 (2 킬로그램 이상 무게를 가짐).
  • 신체 활동을 수행한다.
  • 손으로 눈을 비비시오.
  • 구부리거나 달리 행동하여 머리가 다리 아래에 위치하게한다;
  • 운전 직후에 차량을 주행시킨다;
  • 다량의 유체를 소비합니다.

전문가들은 이러한 제한 외에도 특정 권장 사항을 준수 할 것을 환자에게 권고합니다.

  • 자외선 노출로부터 눈을 보호하십시오 (이 경우 외부로 갈 때 선글라스를 사용할 수 있습니다).
  • 눈을 묻어 두십시오 (의사가 처방 한 약을 사용해야 함을 기억하십시오).
  • 혈당 조절 (당뇨병 환자에게 적용);
  • 혈압 조절 (혈관 문제가있는 환자에게);
  • 안과 의사를 방문하십시오 (수술 후 6 개월 동안 매달, 방문 횟수를 줄일 수 있음).

가능한 합병증

때로는 수술 후 환자가 위의 제한 사항을 준수하는 것이 매우 어렵습니다. 따라서 다음과 같은 몇 가지 합병증이있을 수 있습니다.

  • 결막의 염증 과정 (예방 환자에게 특별한 점안약이 처방 됨);
  • 반복 된 망막 박리;
  • 시력 문제의 외관, 즉 : 반점, 파리, 시야의 포인트;
  • 눈의 불타는 감각, 안구 건조증과 관련된 불편 함.

이러한 징후와 증상이 나타나면 우선 위의 모든 제한 사항을 준수하기 시작해야합니다. 물론 안과 의사에게 즉시 조언을 구해야합니다.

레이저로 망막을 강화하는 수술 : 한계

오늘날 레이저 망막 강화는 시각 기관의 대부분의 질병 치료를위한 가장 효과적인 치료법 중 하나입니다. 동일한 수술 절차가 안구의 혈관 시스템을 정상화하기 위해 치료 목적으로 사용됩니다.

안구의 망상 부위에서 박리와 눈물이 생기는 것은 전문가의 즉각적인 개입이 필요합니다.

망막을 레이저로 강화해야 할 때

레이저 응고 수술은 다음과 같은 진단을받은 환자에게 처방됩니다.

  • 망막의 이영양증 및 안구의 혈관계;
  • 당뇨병 및 고혈압이있는 혈관 병증;
  • 맥락막의 혈관에 혈전 형성;
  • 안구 구조의 변형이 일어나는 단계에서 심한 근시;
  • 망막 박리;
  • 혈관계의 이상 성장과 관련된 병리;
  • 망막의 파열;
  • 연령과 관련된 변화를 배경으로하는 황반 색소 이영양증.

레이저 치료 절차에는 여러 가지 제한이 있습니다. 다음 진단에서는이 절차를 수행 할 수 없습니다.

  • 렌즈 흐려짐;
  • 각막 혼탁;
  • 안구의 바닥에서 출혈의 발생.
망막의 레이저 강화 (응고)는 오늘날 가장 효과적인 절차 중 하나입니다.

기술의 장점과 단점

인체의 메커니즘에 대한 다른 외과 적 개입처럼, 레이저로 망막을 강화하는 것은 장단점이 있습니다. 이 기술의 장점은 구현 속도입니다. 손상된 기관에 대한 모든 노출 과정은 20 분을 넘지 않습니다. 응고는 외래 환자를 대상으로 이루어지며, 수술이 끝나면 환자는 집으로 이송됩니다. 레이저 치료의 확실한 이점은 수술 중에 마취가 아닌 마취가 사용된다는 것입니다. 이 기술은 안구 내 출혈과 출혈의 형성을 제거합니다. 임신 초기에 망막의 더 얇은 층이 형성 될 가능성이있는 수술을 시행 할 수 있습니다.

그러나이 기술의 모든 확실한 장점과 함께 전문가들은 여러 가지 부정적인 점을 확인합니다.

레이저 응고는 일시적인 조치이며 결과가 점차 감소 할 가능성이 있습니다. 수술 후 첫날에는 시력의 기관에 압력이 가해질 위험이 있습니다. 환자가 안구 팽창에 대해 불평을하는 경우가 종종 있습니다. 장비의 전원을 잘못 설정하거나 전문가의 경험이 부족하면 상피 세포와 홍채가 손상 될 수 있습니다. 레이저로 응고 과정은 나이 제한이 있고 시체의 노화로 인한 원시를 교정하는 데 도움이되지 않습니다. 절차를 통해 다음 결과를 얻을 수 있습니다.

  • 안구 혈관계의 혈액 순환과 영양소의 정상화;
  • 안구의 바닥의 표면 상태를 개선하는 것;
  • 종양 및 신 생물의 제거;
  • 안구 망막 강화 및 손상 방지.

이 작업이 도움이 될 수있는 몇 가지 시간 프레임이 있습니다. 손상된 부위를 형성 한 후 1 주일 이내에 레이저로 망막을 강화해야합니다. 시기 적절한 노출은 질병의 진행을 막을뿐만 아니라 잠재적 인 합병증을 예방합니다.

때때로 망막의 찢김은 망막이 각질을 벗기기 시작하는 부위의 출현과 동반 될 수 있습니다. 이러한 경우, 응고 절차는 응급 상황에서 수행됩니다. 다른 경우에는 계획에 따라 작업이 수행됩니다.

망막의 레이저 응고 기술은 아르곤 레이저 광선의 특성을 기반으로합니다.

작업 수행

수술을 시작하기 전에 안구 안의 환자에게 특별한 방울이 가해져 동공 확장을 유발합니다. 이 단계를 통해 의사는 손상된 부위를 완전히 국소화하고 환자에게 최대한의 영향을 줄 수 있습니다. 그러한 방울의 성분은 마취제입니다.

마약 행위 후 환자는 레이저 기계 앞의 특별한 의자에 앉습니다. 특수 광학 렌즈가 환자의 머리에 장착되어 레이저 빔이 하나의 빔으로 수집됩니다. 전체 수술 과정에서 환자의 머리는 한 위치에 고정되어야하며 외모는 특정 지점에서 고정되어야합니다.

레이저 응고의 원리

레이저 빔은 고온에 의해 손상된 영역에 포인트 효과가 있습니다. 충돌 현장에서 단백질 및 기타 영양소가 붕괴되어 응고제가 생성됩니다. 응고제가 형성되는 부위에는 혈관 시스템과 망막이 위치한 멤브레인의 납땜이 발생합니다.

작동이 이루어지는 장치는 두 개의 레이저 빔을 기반으로합니다. 빨간 광선은 전문가가 손상된 지역에서 설치를 "조준"하는 데 도움이됩니다. 두 번째 레이저 빔은 작동 자체를 수행합니다.

임신 초기의 망막 수술

주치의가 망막 희석을 진단 할 때 망막 강화 수술은 임산부에게 처방 될 수 있습니다. 이 절차는 망막 파열의 가능성을 방지하기 위해 초점을 맞 춥니 다. 망막의 얇은 부분은 레이저를 사용하여 각막에 납땜됩니다. 레이저 빔의 충격 지점에서 망막이 각막에 단단히 부착되는 흉터 (스파이크)가 형성됩니다. 이 절차는 완전히 고통스럽지 않습니다.

망막의 레이저 응고 과정은 접촉없이 수행됩니다.

수술 후 안구의 시력 및 전반적인 상태의 회복은 약 2 시간이 걸립니다. 이 절차는 임신 6 개월까지 시행 할 수 있습니다. 감독 의사가 수술 후에 양성 결과를 나타내면 환자는 자연 분만을 할 수 있습니다. 망막의 레이저 강화 방법은 시선과 파열에 대항하는 좋은 방법이 될 수 있지만, 안저와 시신경 자체의 변형으로이 절차는 긍정적 인 결과를 가져 오지 않습니다.

임산부는 적절한 호흡 기술 개발에 관한 세미나 및 강좌에 참석하는 것이 매우 중요합니다. 출산하는 동안 많은 여성들이 잘못 긴장하기 때문에 시각 기관의 압력이 발생합니다. 이 사실은 망막 박리의 큰 위험과 관련이 있습니다. 또한, 안구의 혈관 시스템이 손상 될 가능성이 있습니다.

반복 된 절차

레이저 치료의 기술은 간질과 망막 박리가있는 새로운 국소화의 출현을 배제하지 않습니다. 이러한 불쾌한 결과를 피하려면 전문가의 권고를 엄격히 준수해야합니다.

망막의 레이저 응고 과정이 수행 된 후에는 모든 신체 활동이 금지됩니다. 안구의 맥락막과 망막의 확실한 접착을 위해 시력 장기에 가해지는 하중을 피해야하는 일정한 시간이 필요할 수 있습니다.

때때로 재수술의 필요성이 여전히 발생합니다. 이 작업은 이전 작업에서 필요한 결과가 생성되지 않은 경우 발생합니다. 또한 재발이 의심되는 경우 레이저 빔을 반복적으로 사용합니다. 레이저 응고로 수술 한 첫 해에는 적어도 한 달에 한 번 안과 의사를 관찰해야합니다.

절차는 무혈하고 아주 짧은 시간이 걸립니다.

재활 기간

절차 자체 및 후속 검사 후, 환자는 집으로 퇴원합니다. 수술 후 처음 몇 시간 동안의 시력은 상당히 낮을 수 있습니다. 많은 환자들이 눈 앞에서 안개와 베일의 발생에 대해 불평했다. 몇 시간이 지나면이 효과가 사라집니다.

수술 후 레이저로 망막을 강화하는 데는 몇 가지 한계가 있습니다.

  1. 여름에 수술을했다면 환자는 자외선 차단 안경을 사용해야합니다.
  2. 또한 신체의 압력과 포도당과 콜레스테롤 수치를 조절할 필요가 있습니다.
  3. 눈 영역에 불편 함이 나타날 수 있지만 의사는 환자를 만지거나 문지르면 안됩니다.
  4. 신체 활동 및 역도는 금지되어 있습니다.
  5. 처음 몇 주간은 시각적 인 노력을 피하는 것이 좋습니다.

전문가는 수술 후 몇 주 안에 결과를 달성하는 데 성공했는지 여부를 알 수 있습니다. 대부분의 경우, 신체의 정상적인 재생과 치유 과정은 약 2 주 걸립니다.

합병증 및 결과

다른 수술 적 개입과 마찬가지로, 망막을 강화하는 절차는 다음과 같은 결과를 가져올 수 있습니다.

  1. 백내장 질병은 유리체가 수술 과정에서 손상을 입을 때 발생합니다.
  2. 각막 부종. 이 반응은 합병증이 아니라 오히려 부작용입니다. 부종이 발생하면 안과 의사는 안약을 처방 할 수 있습니다.
  3. 신경 종말의 손상과 학생의 경계가 왜곡됩니다.
  4. 황혼 및 어두운 환경에서의 시력 저하.
  5. 유리체 몸체의 껍질 박리.
  6. 출혈.
  7. 녹내장. 망막 조직의 부종은 안구의 특정 부위에 겹쳐서 눈 안의 액체가 순환계로 들어가게합니다. 시력 기관의 압력이 상승하기 시작하고 공격이 발생합니다.
망막 병합 후 환자는 그날 정상적인 생활 방식으로 돌아갈 수 있습니다.

독립적 인 망막 강화

시각적 기관의 건강에 독립적 인 효과를 줄 수있는 특정 기술이 있습니다. 수술없이 망막을 강화하는 세 가지 비밀이 있습니다.

눈을위한 체조

시각 체조는 안구 근육을 강화시키고 안구의 혈액 순환을 증가시킵니다. 체조가 시작되기 전에 잠시 동안 손바닥을 긴장시키고 단단히 눌러보아야합니다. 가장 간단한 운동은 다음과 같습니다.

  • 두 대상에 초점을 맞 춥니 다. 먼저 먼쪽에있는 것, 먼쪽에있는 것.
  • 잠시 동안, 당신은 당신의 눈을 단단히 닫아야합니다;
  • 보기를 왼쪽에서 오른쪽으로 또는 그 반대로 번역하면 눈으로 회전 운동을해야합니다.

적절한 영양

의학 분야의 전문가라면 올바른식이 요법이 건강한 신체의 핵심이라고 말할 수 있습니다. 비타민, 미네랄, 천연 지방이 풍부한 식품은 몸을 풍부하게하고 신진 대사를 증가시킵니다. 다이어트시 신선한 채소, 채소 및 과일을 섭취하는 것이 매우 중요합니다.

태양열 처리

적정량의 자외선에 노출되면 망상 조직이 강화되고 혈액 순환이 촉진됩니다. 태양 광화는 태양 광선에 대한 시각적 기관의 점진적인 적응을 필요로합니다.

시각 기관의 건강은 인간의 삶에 매우 중요합니다. 그렇기 때문에 매년 안과 의사의 진료소를 방문해야합니다. 시력 상실의 가치가 있기 때문에 여러 치료 방법을 스스로 연구 할 필요는 없습니다.

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